แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - siritidaphon

หน้า: [1] 2 3 ... 52
1
doctor at home: ซิฟิลิส (syphilis)

ซิฟิลิส เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่ทำให้เกิดการติดเชื้อหลายระบบและภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้มากกว่าโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ชนิดอื่น ๆ และมีระยะแฝงตัวของโรคที่ค่อนข้างยาวนาน ซึ่งสามารถแพร่ให้คู่สมรสและทารกในครรภ์ได้

โรคนี้พบได้บ่อยรองจากหนองใน

สาเหตุ

เกิดจากเชื้อซิฟิลิส ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่มีชื่อว่า เทรโพนีมาพัลลิดัม (Treponema pallidum) ติดต่อโดยการร่วมเพศ เชื้อจะเข้าทางรอยถลอกหรือบาดแผลเล็กน้อย หรืออาจไชเข้าเยื่อบุผิวของท่อปัสสาวะ ทวารหนัก ช่องคลอดหรือช่องปาก รวมทั้งการแพร่เชื้อจากมารดาสู่ทารกในครรภ์


อาการ

โรคนี้แบ่งออกเป็น 3 ระยะ ดังนี้

ระยะที่ 1 เป็นแผล หลังจากติดเชื้อประมาณ 10-90 วัน จะมีตุ่มเล็ก ๆ เท่าหัวเข็มหมุดเกิดขึ้นที่อวัยวะเพศ (อาจเกิดขึ้นที่หัวหน่าว ขาหนีบ ทวาร หรือริมฝีปากก็ได้ สุดแล้วแต่ตำแหน่งที่เชื้อเข้า) ซึ่งต่อมาจะแตกแล้วกลายเป็นแผลกว้าง ขอบแผลเรียบและแข็ง เรียกว่า แผลริมแข็ง (chancre) มักมีแผลเดียว รูปกลมหรือวงไข่ อาจมี 2 แผลซึ่งจะชนชิดกัน แผลไม่เจ็บไม่คัน พื้นแผลสีแดง และดูสะอาด

ประมาณ 1 สัปดาห์หลังมีตุ่มขึ้น จะพบต่อมน้ำเหลืองที่ขาหนีบโตทั้ง 2 ข้าง ไม่เจ็บ มีลักษณะแข็งแยกจากกัน และสีของผิวหนังบริเวณต่อมน้ำเหลืองไม่เปลี่ยนเป็นสีคล้ำ

แม้ไม่ได้รับการรักษา แผลอาจหายได้เองใน 3-10 สัปดาห์ แต่เชื้อยังคงอยู่ในร่างกาย

การเจาะเลือดหาวิดีอาร์แอล จะพบเลือดบวกหลังจากมีเเผล 1-2 สัปดาห์

ระยะที่ 2 เข้าข้อ ออกดอก พบหลังระยะแรกประมาณ 4-8 สัปดาห์ (อาจเกิดหลังมีแผลเพียง 2-3 วัน หรือนานหลายเดือนก็ได้) เชื้อจะเข้าต่อมน้ำเหลืองและอยู่ในเลือดกระจายไปทั่วร่างกาย มีผื่นขึ้นทั้งตัวและที่ฝ่ามือฝ่าเท้าด้วย (ต่างจากผื่นของโรคอื่น ๆ ที่มักไม่ขึ้นที่ฝ่ามือฝ่าเท้า) ผื่นเหล่านี้จะไม่คัน ซึ่งเรียกกันว่า ออกดอก

นอกจากนี้ยังอาจพบอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น มีไข้ต่ำ ๆ เป็นครั้งคราว ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร น้ำหนักลด เจ็บคอ เสียงแหบ ปวดหลัง ปวดตามกระดูก ต่อมน้ำเหลืองโต แผลที่เยื่อบุในช่องปากหรือบริเวณอวัยวะเพศ มีลักษณะเป็นแผลเป็นตื้น ๆ (มีเยื่อสีขาวปนเทาคลุม) มีตุ่มหงอนไก่ (ที่เรียกว่า condyloma lata ลักษณะคล้ายตุ่มหูด หรือหงอนของไก่) ขึ้นที่รอบ ๆ อวัยวะเพศหรือทวารหนัก ผมร่วงทั่วศีรษะหรือเป็นหย่อม (ดู "ผมร่วง ผมบาง" เพิ่มเติม) เยื่อหุ้มสมองอักเสบ หน่วยไตอักเสบ โรคโตเนโฟรติก ตับอักเสบ ม่านตาอักเสบ เป็นต้น

ในระยะนี้ ถ้าตรวจเลือดหาวีดีอาร์แอลจะพบเลือดบวก

ผื่นและอาการต่าง ๆ จะหายได้เองแม้ไม่ได้รักษา แต่เชื้อจะแฝงตัวนานเป็นปี ๆ อาจเป็น 5 ปี 10 ปี เรียกว่า ซิฟิลิสระยะแฝง (latent syphilis) หลังจากนั้นก็เข้าสู่ระยะที่ 3

ระยะที่ 3 ระยะทำลาย เกิดจากผู้ป่วยไม่ได้รับการรักษาหรือรักษาไม่ถูกวิธี เช่น ซื้อยากินเอง ทำให้เข้าสู่ระยะร้ายแรงของโรค


ภาวะแทรกซ้อน

เชื้ออาจเข้าสู่สมองและไขสันหลัง ทำให้เป็นอัมพาต บ้านหมุน เดินเซ ชัก ความจำเสื่อม ตามัว ตาบอด หูตึง หูหนวก บุคลิกภาพเปลี่ยนแปลงและอาจเสียสติได้

เชื้ออาจเข้าสู่หัวใจ ทำให้เป็นโรคลิ้นหัวใจเออร์ติกรั่ว (aortic insufficiency) หลอดเลือดแดงใหญ่อักเสบ (aortitis) หรือหลอดเลือดแดงใหญ่โป่งพอง

ผู้ที่เป็นซิฟิลิสอาจไม่มีแผลให้เห็นในระยะที่ 1 หรือมีอาการเข้าข้อออกดอกในระยะที่ 2 แต่จะเข้าไปแฝงตัวอยู่ในร่างกายรอเข้าสู่ระยะที่ 3 เลยก็ได้

ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ ถ้าติดเชื้อซิฟิลิส (อาจเป็นโดยไม่รู้ตัว หรือไม่มีอาการแสดงชัดเจน) แล้วไม่ได้รับการรักษา เชื้ออาจถ่ายทอดไปยังทารกในครรภ์โดยผ่านเข้าไปทางรก ทำให้ทารกตายในครรภ์หรือตายหลังคลอด หรือไม่ก็อาจเกิดความพิการไปตลอดชีวิต เราเรียกซิฟิลิสที่เกิดในทารกในลักษณะนี้ว่า ซิฟิลิสแต่กำเนิด (congenital syphilis) ซึ่งจะมีอาการแสดงภายใน 6 สัปดาห์หลังคลอด โดยเด็กจะมีอาการเป็นหวัด คัดจมูก น้ำมูกเป็นหนองหรือช้ำเลือดช้ำหนอง มีผื่นขึ้น หนังลอกน่าเกลียด ซีด เหลือง บวม ตับโต ม้ามโต และถ้าไม่ได้รับการรักษาเด็กจะมีความพิการต่าง ๆ เกิดขึ้น เช่น จมูกบี้หรือยุบ (พูดไม่ชัด) เพดานโหว่ กระจกตาอักเสบ (อาจกลายเป็นแผลกระจกตา สายตาพิการได้) หูหนวก ฟันพิการ หน้าตาพิการ เป็นต้น


การวินิจฉัย

แพทย์จะวินิจฉัยเบื้องต้นจากอาการ ประวัติการเจ็บป่วย และการตรวจร่างกาย ซึ่งมีสิ่งตรวจพบ ดังนี้

ระยะแรก พบแผลที่อวัยวะเพศ มีลักษณะขอบแผลเรียบและแข็ง ไม่เจ็บไม่คัน มักมีแผลเดียว รูปกลมหรือวงไข่ อาจมี 2 แผลซึ่งจะชนชิดกัน ต่อมน้ำเหลืองที่ขาหนีบโตทั้ง 2 ข้าง

ระยะต่อมา พบผื่นขึ้นทั้งตัวและที่ฝ่ามือฝ่าเท้า ผมร่วงทั่วศีรษะหรือเป็นหย่อม แผลที่เยื่อบุในช่องปากหรือบริเวณอวัยวะเพศ ตุ่มหงอนไก่ (คล้ายตุ่มหูด หรือหงอนของไก่) ที่รอบ ๆ อวัยวะเพศหรือทวารหนัก

สำหรับซิฟิลิสระยะแฝง (latent syphilis) การตรวจร่างกายมักไม่พบสิ่งปกติ

แพทย์จะทำการวินิจฉัยให้แน่ชัด โดยการตรวจเลือดหาสารภูมิต้านทานต่อเชื้อซิฟิลิสด้วยวิธี "วีดีอาร์เเอล (venereal disease research laboratory/VDRL)" และ/หรือวิธีอื่น ๆ* บางรายแพทย์อาจทำการตรวจหาเชื้อจากน้ำเหลืองที่แผล หรือสารคัดหลั่งในจมูก   

ในรายที่มีภาวะแทรกซ้อน แพทย์ก็จะทำการตรวจพิเศษเพิ่มเติม เช่น สงสัยเชื้อเข้าสมอง แพทย์จะทำการเจาะหลังนำน้ำไขสันหลังไปตรวจหาเชื้อ เป็นต้น

สำหรับทารกที่สงสัยเป็นซิฟิลิสแต่กำเนิด แพทย์จะตรวจเลือดของมารดาและทารกหาสารภูมิต้านทานต่อเชื้อซิฟิลิส ตรวจหาเชื้อจากรกและสายสะดือ ตรวจน้ำไขสันหลังของทารก เอกซเรย์ และอื่น ๆ

*แพทย์มักเริ่มต้นด้วยการตรวจกรองด้วยวีดีอาร์เเอลเป็นหลัก (บางรายอาจใช้วิธี rapid plasma reagin หรือ RPR แทน) เมื่อให้ผลเป็นบวก ก็จะตรวจยืนยันด้วยการตรวจที่ให้ผลแน่ชัด เช่น enzyme immunoassays (EIA), chemiluminescence immunoassays (CMIA) เป็นต้น


การรักษาโดยแพทย์

แพทย์จะให้ยาปฏิชีวนะตัวหลักคือ เพนิซิลลิน เช่น เบนซาทีนเพนิซิลลิน, เพนิซิลลินจี ซึ่งใช้กันมาเนิ่นนานและยังใช้ได้ดีสำหรับซิฟิลิสทุกระยะ ในรายที่แพ้ยาเพนิซิลลิน แพทย์จะให้ ดอกซีไซคลีน, อะซิโทรไมซิน หรือเซฟทริอะโซน (ceftriaxone) แทน

แพทย์จะเลือกใช้ชนิดยา ขนาด วิธีใช้ และระยะของการให้ยา ตามระยะของโรค ภาวะโรคที่วินิจฉัย และสภาวะของผู้ป่วย อาทิ

    สำหรับซิฟิลิสในระยะที่ 1 และ 2 เบนซาทีนเพนิซิลลินฉีดเข้ากล้ามเพียงครั้งเดียว (สำหรับระยะที่ 2 อาจฉีดซ้ำอีกครั้งในอีก 1 สัปดาห์ต่อมา) หรือให้อะซิโทรไมซินเพียงครั้งเดียว

ถ้าให้ดอกซีไซคลีน หรือเซฟทริอะโซน ให้นาน 14 วัน (สำหรับหญิงตั้งครรภ์ห้ามใช้ดอกซีไซคลีน)

    สำหรับซิฟิลิสในระยะแฝง (เป็นมานานกว่า 2 ปี ตั้งแต่เริ่มเป็นแผลริมแข็ง) หรือแผลซิฟิลิสเรื้อรัง หรือซิฟิลิสเข้าระบบหัวใจและหลอดเลือด (cardiovascular syphilis) ฉีดเบนซาทีนเพนิซิลลิน เป็นจำนวน 3 ครั้ง ห่างกันทุก 1 สัปดาห์ ถ้าให้ดอกซีไซคลีน จะให้นาน 28 วัน
    ในรายที่เป็นซิฟิลิสเข้าระบบประสาทและสมอง (neurosyphilis) รักษาโดยการฉีดเพนิซิลลินจี นาน 10-14 วัน และตามด้วยเบนซาทีนเพนิซิลลินฉีดเข้ากล้ามสัปดาห์ละครั้ง จำนวน 1-3 ครั้ง ถ้าแพ้ยานี้ให้เซฟทริอะโซนฮีดเข้ากล้ามหรือเข้าหลอดเลือดดำ นาน 10-14 วัน
    ซิฟิลิสแต่กำเนิด ฉีดเพนิซิลลินจี นาน 10 วัน

ผลการรักษา ส่วนใหญ่สามารถรักษาให้หายเป็นปกติ และป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้ ซึ่งหลังให้ยาแพทย์จะติดตามตรวจดูอาการและตรวจเลือดเป็นระยะ เพื่อให้แน่ใจว่าการรักษาได้ผลดี ไม่มีการดื้อต่อยาที่รักษา


การดูแลตนเอง

หากสงสัย เช่น มีแผลที่อวัยวะเพศ มีผื่นขึ้นทั้งตัวและฝ่ามือฝ่าเท้า ผมร่วง ควรปรึกษาแพทย์

เมื่อตรวจพบว่าเป็นซิฟิลิส ควรดูแลตนเอง ดังนี้

    รักษา ใช้ยา และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ 
    ติดตามรักษากับแพทย์ตามนัด
    งดการมีเพศสัมพันธ์จนกว่าจะหาย


ควรกลับไปพบแพทย์ก่อนนัด ถ้ามีลักษณะข้อใดข้อหนึ่ง ดังต่อไปนี้

    ดูแลรักษาแล้วอาการไม่ทุเลา 
    ขาดยา ยาหาย หรือกินยาไม่ได้
    มีอาการที่สงสัยว่าเป็นผลข้างเคียงจากยาหรือแพ้ยา

การป้องกัน

1. หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อ ถ้าจะหลับนอนกับผู้ที่เป็นกลุ่มเสี่ยงต่อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ควรใช้ถุงยางอนามัย และฟอกล้างสบู่ทันทีหลังมีเพศสัมพันธ์

2. ผู้ที่มีเพศสัมพันธ์กับผู้ป่วยซิฟิลิสในระยะ 3 เดือนแรก ควรได้รับการรักษาแบบซิฟิลิสระยะแรก

3. สำหรับหญิงตั้งครรภ์ ควรตรวจกรองโรคด้วยการตรวจเลือด หากพบว่าเป็นซิฟิลิสแฝง แพทย์จะได้ให้การรักษาเพื่อป้องกันไม่ให้แพร่เชื้อให้ทารก

ข้อแนะนำ

1. สำหรับซิฟิลิสระยะ 1 และ 2 รวมทั้งระยะแฝง ภายใน 2 ปีแรกหลังการรักษา ควรตรวจเลือดหาวีดีอาร์แอลเดือนละครั้งใน 3 เดือนแรก ต่อไปตรวจทุก 3 เดือนจนครบ 9 เดือน ต่อไปตรวจทุก 6 เดือนจนครบ 1 ปี (รวมทั้งหมด 2 ปี) เพื่อให้แน่ใจว่าโรคหายขาด โดยทั่วไปผลเลือดจะเป็นปกติภายใน 2 ปี

สำหรับซิฟิลิสระยะแฝงเกิน 2 ปี ซิฟิลิสเข้าระบบหัวใจและหลอดเลือด และซิฟิลิสที่เข้าระบบประสาทและสมอง ควรตรวจวีดีอาร์แอลทุก 3 เดือนจนครบปีที่ 1 ต่อไปทุก 6 เดือนจนครบปีที่ 2 ต่อไปปีละ 1 ครั้งจนตลอดชีวิตของผู้ป่วย

2. การวินิจฉัยซิฟิลิสต้องอาศัยการตรวจเลือด (วีดีอาร์แอล หรือ RPR) เป็นสำคัญ จะดูจากอาการเพียงอย่างเดียวไม่ได้ ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ไม่ว่าชนิดใดก็ตาม ควรตรวจเลือดทุกราย เพื่อให้แน่ใจว่าไม่ได้เป็นซิฟิลิส หรือถ้าเป็นจะได้ให้การรักษาตั้งแต่ระยะแรก ก่อนที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงตามมา

3. ผู้หญิงบางคนอาจติดเชื้อซิฟิลิสจากสามีที่ชอบเที่ยวโดยไม่มีอาการแสดงให้ทราบ และอาจติดทารกในครรภ์ได้ เช่นเดียวกับการติดเชื้อเอชไอวี ดังนั้น ในการฝากครรภ์ควรเจาะเลือดเพื่อตรวจหาวีดีอาร์แอลและควรตรวจหาเชื้อเอชไอวีพร้อม ๆ กันไปทุกราย ถ้าเลือดบวกต้องแนะนำให้ไปรักษาที่โรงพยาบาล เพื่อป้องกันมิให้แพร่เชื้อให้ทารกในครรภ์

2
การจัดฟันเด็ก มีกี่แบบ

การจัดฟันในเด็ก เป็นการจัดฟันสำหรับเด็กที่มีอายุ 4-15 ปี ซึ่งการจัดฟันในเด็ก พ่อแม่ผู้ปกครองสามารถมาบุตรหลานของท่านเข้ารับการจัดฟันได้ตั้งแต่อายุยังน้อย คือตั้งแต่มีฟันน้ำนมหรือระยะฟันผสม ซึ่งการจัดฟันในเด็กจะเป็นการแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพช่องปากและฟัน ไม่ว่าจะเป็นปัญหาของลักษณะฟัน การขึ้นของฟันที่มีความผิดปกติ รวมไปถึงปัญหาการสบฟันที่มีความผิดปกติ โดยปัญหาเหล่านี้สามารถส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของเด็ก หรือแม้กระทั่งส่งผลต่อพัฒนาการของเด็กได้ เพราะถ้าหากเด็กมีปัญหาในเรื่องดังกล่าว อาจจะทำให้ไม่สามารถบดเคี้ยวอาหารได้ สามารถส่งผลเสียต่อร่างกายเด็กได้ หรือเด็กบางคนอาจะส่งผลทำให้เกิดอาการเบื่ออาหาร จนทำให้เกิดผลกระทบต่อพัฒนาการของเด็กได้

ดังนั้น การจัดฟันในเด็กจึงสามารถช่วยแก้ไขปัญหาดังกล่าวได้ เรียกว่า เป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับการแก้ไขปัญหาฟันในเด็กได้อย่างมีประสิทธิภาพเลยเทีเดียว หลายคนคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า ในวัยเด็กนั้น พฤติกรรมของเด็กส่วนใหญ่ ยกตัวอย่างเช่น พฤติกรรมการดูดขวดนม พฤติกรรมการดูดนิ้ว ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้ ส่งผลทำให้เด็กเติบโตมามีการสบฟันที่ผิดปกติ รวมไปถึงอาจจะส่งผลต่อโครงสร้างของใบหน้าด้วย ดังนั้น เด็กที่มีปัญหาควรได้รับการแก้ไขด้วยการจัดฟันในเด็ก สำหรับพ่อแม่ผู้ปกครองท่านใดที่กำลังคิดจะนำบุตรหลานของท่านเข้ารับการจัดฟันในเด็ก ก็อาจจะสงสัยว่า การจัดฟันในเด็กนั้นมีกี่รูปแบบ และแต่ละแบบมีวิธีการรักษาที่แตกต่างกันอย่างไร และเราจะสามารถทราบได้อย่างไรว่า บุตรหลานของเราเหมาะสำหรับการจัดฟันในรูปแบบใด เพื่อที่จะได้แก้ไขปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

วันนี้ทางคลินิกเราจะมาพูดถึงการเข้ารับการจัดฟันในเด็กว่ามีกี่ประเภท และแต่ละประเภทนั้นมีความแตกต่างกันอย่างไร เพื่อเป็นแนวทางให้กับพ่อแม่ผู้ปกครองที่สนใจพาบุตรหลานเข้ารับการจัดฟันในเด็ก เราต้องอธิบายก่อนว่า กาจัดฟันเด็ก พ่อแม่ผู้ปกครองสามารถนำบุตรหลานของท่านที่มี อายุต่ำว่า 10 ปี มาตรวจกับทันตแพทย์จัดฟันได้เลย โดยไม่จำเป็นต้องรอจนถึงวัยรุ่น หรือไม่จำเป็นต้องรอให้ฟันน้ำนมหลุดก่อน แนะนำให้พาเด็กอายุ 7-10 ปี ไปตรวจกับทันตแพทย์จัดฟัน เพราะหากพบปัญหาการสบฟันที่ผิดปกติ เด็กวัยนี้ก็สามารถจัดฟันได้แล้ว


ดังนั้น การที่พ่อแม่ผู้ปกครองพาเด็กเข้าพบทันตแพทย์ เพื่อตรวจฟันตั้งแต่เล็ก นอกจากเพื่อตรวจดูว่ามีฟันผุหรือไม่ จะได้รีบรักษา รวมทั้งให้วิธีการป้องกันฟันผุแล้ว ยังเพื่อให้เด็กตรวจพบความผิดปกติของการเรียงตัวของฟันแต่เนิ่นๆ และจะได้วางแผนเวลา และวิธีการรักษาที่เหมาะสม สำหรับรูปแบบการจัดฟันในเด็ก ที่เรามักจะพบได้บ่อยหรือได้รับความนิยมมากก็มีด้วยกัน 2 รูปแบบ ซึ่งเป็นการจัดฟันในเด็ก แบบใช้เครื่องมือ EF Line และการจัดฟันในเด็กแบบใช้เครื่องมือแบบติดแน่น ซึ่งสองวิธีนี้เป็นการจัดฟันในเด็กที่สามารถเข้ารับการจัดฟันได้ตั้งแต่อายุยังน้อย ซึ่งการจัดฟันแบบ EF Line จะมักนิยมใช้ในเด็กที่มีอายุประมาณ 4-7 ปี เพราะเครื่องมือสามารถเอาออกได้ เป็นการปรับโครงสร้างของ

ใบหน้าเด็ก ช่วยปรับตำแหน่งของลิ้นให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม ซึ่งมักจะใช้จัดฟันในเด็กที่ยังมีการเจริญเติบโตอยู่ ต่อมาก็คอการจัดฟันในเด็กที่มีเครื่องมือแบบติดแน่น ซึ่งการจัดฟันในรูปแบบนี้ มักจะใช้ในเด็กที่มีอายุ 7-15 ปี เพราะเด็กในวัยยี้เริ่มมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูรักษาสุขภาพช่องปากและฟันแล้ว และยังให้ความร่วมมือในการรักษากับทันตแพทย์ได้ดีอีกด้วย นี่ก็คือรูปแบบการจัดฟันในเด็กที่ได้รับความนิยมาก เพื่อใช้ในการแก้ไขปัญหาความผิดปกติของฟันของเด็ก รวมไปถึงความผิดปกติของโครงสร้างใบหน้าด้วย

สำหรับพ่อแม่ผู้ปกครองท่านใด อยากพาบุตรหลาของท่านเข้ารับการรักษาด้วยการจัดฟันในเด็ก ก็สามารถติดต่อขอรับคำแนะนำได้ที่คลินิก เพราะทางเรามีทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญในด้านการจัดฟันในเด็ก แบะมีประสบการณ์มาอย่างยาวนาน จึงมั่นใจได้ว่า บุตรหลานของท่านจะมีฟันที่เรียงตัวกันอย่างสวยงาม สามารถบดเคี้ยวอาหารได้ดี และมีพัฒนาการที่ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน

3
วัดป่าภูผาสูง ที่เที่ยวโคราช นครราชสีมา พิกัด ทำบุญพระธาตุจอมผา พร้อมวิวสวยอลัง

วัดป่าภูผาสูง ตั้งอยู่ที่อำเภอสีคิ้ว จังหวัดนครราชสีมา เป็นวัดสายวิปัสสนากรรมฐานที่ตั้งอยู่บนภูเขา ทำให้มีบรรยากาศที่เงียบสงบ ร่มรื่น และมีทัศนียภาพที่สวยงามตระการตา

พระธาตุจอมผา และจุดชมวิว
พระธาตุจอมผา: ตั้งอยู่บนยอดภูเขา เป็นเจดีย์ทรงระฆังสีทองอร่าม ภายในประดิษฐานพระบรมสารีริกธาตุและพระอรหันตธาตุที่อัญเชิญมาจากประเทศอินเดีย ผู้คนนิยมมาสักการะเพื่อความเป็นสิริมงคล

วิวสวยอลังการ: บริเวณวัดมีจุดชมวิวหลายแห่ง สามารถมองเห็นวิวทิวทัศน์ของภูเขาและผืนป่าได้อย่างกว้างไกล โดยเฉพาะในช่วงเช้าตรู่และยามเย็นที่พระอาทิตย์ขึ้นและตก จะได้เห็นแสงสีที่สวยงามน่าประทับใจ


การเดินทางและข้อควรรู้

การเดินทาง: จากตัวเมืองโคราชใช้ถนนมิตรภาพ มุ่งหน้าสู่กรุงเทพฯ และใช้ทางออกที่มุ่งหน้าไปอำเภอสีคิ้ว เส้นทางค่อนข้างชันและคดเคี้ยว ควรขับรถด้วยความระมัดระวัง

การแต่งกาย: เนื่องจากเป็นวัดสายปฏิบัติธรรม ควรแต่งกายสุภาพเรียบร้อย

ข้อแนะนำ: เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความสงบและแสวงหาความสงบทางจิตใจ

วัดป่าภูผาสูงเป็นอีกหนึ่งสถานที่ที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการไหว้พระและสัมผัสความงามของธรรมชาติที่เงียบสงบ ไม่ไกลจากตัวเมืองโคราชค่ะ








4
การเปิดบ้านขายอาหารตามสั่งเป็นความคิดที่ดีในการทำอาชีพเสริม

ด้วยค่าครองชีพที่สูงขึ้น ทำให้หลายคนมองหาวิธีหารายได้พิเศษ ทางเลือกที่ดีอย่างหนึ่งคือการเปิดธุรกิจอาหารตามสั่งที่บ้าน หากคุณชอบทำอาหารและมีความหลงใหลในการเสิร์ฟอาหารจานอร่อย การเปิดบ้านขายอาหารตามสั่งเป็นความคิดที่ดีในการหารายได้เสริม นี่อาจเป็นงานเสริมที่สมบูรณ์แบบ นี่คือคำแนะนำทีละขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้

1. วางแผนเมนูของคุณ
เริ่มต้นด้วยการตัดสินใจว่าจะนำเสนออาหารประเภทใด ควรเน้นที่อาหารที่ปรุงง่าย คุ้มต้นทุน และเป็นที่นิยมในกลุ่มลูกค้าเป้าหมายของคุณ แนวคิดบางประการได้แก่:
อาหารผัดสไตล์ไทย
ข้าวผัดและก๋วยเตี๋ยว
ข้าวหน้าเนื้อย่าง
ตัวเลือกมังสวิรัติหรือเพื่อสุขภาพ
ให้เมนูของคุณเรียบง่ายไว้ก่อนแล้วขยายออกไปตามความต้องการของลูกค้า

2. ตรวจสอบข้อกำหนดทางกฎหมายและสุขภาพ
ก่อนขายอาหารจากที่บ้าน ควรตรวจสอบกฎระเบียบในท้องถิ่นเกี่ยวกับธุรกิจอาหารที่บ้าน คุณอาจจำเป็นต้อง:
ใบรับรองการจัดการอาหาร
การตรวจสอบห้องครัวในบ้าน
การจดทะเบียนธุรกิจ (ขึ้นอยู่กับประเทศหรือรัฐของคุณ)
การปฏิบัติตามแนวทางด้านสุขอนามัยและความปลอดภัยของอาหารเป็นสิ่งสำคัญในการได้รับความไว้วางใจจากลูกค้า

3. จัดห้องครัวของคุณ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องครัวของคุณสะอาด เป็นระเบียบเรียบร้อย และมีอุปกรณ์ทำอาหารที่จำเป็นครบครัน ลองพิจารณาสิ่งต่อไปนี้:
การเลือกซื้อเครื่องครัวคุณภาพสูง
การจัดเตรียมพื้นที่จัดเก็บอาหารให้เหมาะสม
การใช้ภาชนะแยกกันสำหรับวัตถุดิบดิบและสุก
หากมีพื้นที่เพียงพอ คุณยังสามารถจัดพื้นที่เสิร์ฟหรือรับสินค้าขนาดเล็กสำหรับลูกค้าได้

4. กำหนดราคาและต้นทุน
คำนวณต้นทุนของส่วนผสม บรรจุภัณฑ์ และค่าใช้จ่ายอื่นๆ เพื่อกำหนดราคาที่สามารถแข่งขันได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่า:
เสนอราคาที่ยุติธรรมพร้อมรักษาอัตรากำไร
นำเสนอชุดอาหารหรือโปรโมชั่นเพื่อดึงดูดลูกค้า
ติดตามค่าใช้จ่ายและรายได้เพื่อจัดการการเงินของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ

5. ส่งเสริมธุรกิจของคุณ
การตลาดเป็นกุญแจสำคัญในการดึงดูดลูกค้า ใช้ทั้งช่องทางออนไลน์และออฟไลน์เพื่อโปรโมตธุรกิจอาหารของคุณ:
โซเชียลมีเดีย:โพสต์รูปอาหารของคุณบน Facebook, Instagram หรือ TikTok
แอปจัดส่งอาหาร:ลงทะเบียนกับแพลตฟอร์มจัดส่งในพื้นที่หากมี
การบอกต่อแบบปากต่อปาก:บอกต่อเพื่อน ครอบครัว และเพื่อนบ้านเกี่ยวกับธุรกิจของคุณ
ใบปลิวและโปสเตอร์:วางโฆษณาในพื้นที่ใกล้เคียงเพื่อเข้าถึงลูกค้าในพื้นที่

6. นำเสนอบริการที่มีคุณภาพ
ความพึงพอใจของลูกค้าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำธุรกิจซ้ำ ให้แน่ใจว่า:
อาหารของคุณสดและเตรียมมาอย่างดี
คำสั่งซื้อถูกต้องและส่งมอบตรงเวลา
คุณรักษาทัศนคติที่เป็นมิตรและเป็นมืออาชีพ
กระตุ้นให้ลูกค้าแสดงความคิดเห็นและข้อเสนอแนะเพื่อปรับปรุงบริการของคุณ

7. ขยายและปรับปรุง
เมื่อธุรกิจของคุณได้รับความนิยมแล้ว ควรพิจารณาขยายธุรกิจโดย:
การเพิ่มรายการเมนูเพิ่มเติม
ให้บริการจัดเลี้ยงนอกสถานที่
ร่วมมือกับธุรกิจใกล้เคียงเพื่อจัดส่งอาหาร
การปรับปรุงสูตรอาหารและบริการของคุณอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ธุรกิจอาหารที่บ้านของคุณเติบโตได้

การเริ่มธุรกิจอาหารตามสั่งจากที่บ้านเป็นวิธีที่ดีในการสร้างรายได้พิเศษในขณะที่ทำสิ่งที่คุณรัก ด้วยการวางแผนอย่างรอบคอบ อาหารคุณภาพสูง และการตลาดที่ดี คุณสามารถดึงดูดลูกค้าประจำและเปลี่ยนงานเสริมนี้ให้กลายเป็นกิจการที่ทำกำไรได้ ดังนั้น สวมผ้ากันเปื้อน เริ่มทำอาหาร และเพลิดเพลินไปกับการเดินทางของการเป็นผู้ประกอบการอาหารที่บ้าน


5
ขนย้ายให้ปลอดภัย ขนย้ายอย่างมั่นใจ กับ รถรับจ้างขนของอุดรธานีที่คุณวางใจได้

เมื่อพูดถึงการขนย้ายของ จะเล็กจะใหญ่ ไม่ว่าจะเป็นการย้ายบ้าน หอพัก หรือย้ายไซต์งาน ย้ายเครื่องจักร หรือแม้แต่ขนส่งสินค้า สิ่งแรกที่หลายคนกังวลคือ ความปลอดภัย และ ความมั่นใจ ว่าทรัพย์สินที่มีค่าของคุณจะถึงจุดหมายปลายทางอย่างปลอดภัย ไม่ชำรุด ไม่เสียหาย และถึงที่หมายอย่างรวดเร็ว ถ้าคุณอยู่ในจังหวัดอุดรธานีหรือพื้นที่ใกล้เคียง วันนี้คุณโชคดีแล้วค่ะ เพราะเราขอแนะนำบริการขนส่งระดับมืออาชีพที่ได้รับความไว้วางใจจากลูกค้ามากมาย รถรับจ้างอุดรธานีที่จะเปลี่ยนเรื่องวุ่นวายให้กลายเป็นเรื่องง่าย และให้คุณขนย้ายได้อย่างมั่นใจเต็มร้อยอย่างแน่นอนค่ะ

ทำไมต้องขนส่ง?

    ปลอดภัยทุกกิโลเมตร เราใส่ใจทุกรายละเอียดของการขนย้าย ทั้งการจัดเรียงสินค้า การป้องกันการกระแทก และการเลือกเส้นทางที่ดีที่สุด เพื่อให้ทุกการขนส่งปลอดภัยไร้กังวล
    รถหลากหลาย รองรับทุกความต้องการ มีตั้งแต่ รถกระบะรับจ้าง รถ 4 ล้อใหญ่รับจ้าง รถ 6 ล้อ และยังมีรถบรรทุกหนัก รถ 10 ล้อรับจ้าง รถเทรลเลอร์ รถเฮี๊ยบรับจ้าง พร้อมให้บริการทั้งขนของเล็กและใหญ่ ไม่ว่าคุณจะย้ายบ้านทั้งหลัง หรือแค่ส่งของด่วน ก็ไม่มีปัญหาอย่างแน่นอน
    คนขับมืออาชีพ มีประสบการณ์ ทีมงานของเรามีประสบการณ์ตรง รู้จักเส้นทางอย่างดี ขับขี่ปลอดภัย ไม่เสี่ยง ไม่เร่ง ไม่เสี่ยงของหล่นกลางทาง!
    ตรงเวลา ไม่ทิ้งงาน เรารู้ดีว่าเวลาเป็นสิ่งสำคัญ ทุกนาทีมีค่าขนส่ง ของเราจึงยึดมั่นในความตรงต่อเวลา และไม่เคยปล่อยให้ลูกค้ารอนาน
    ราคายุติธรรม ไม่บวกเพิ่ม ไม่หมกเม็ด แจ้งราคาชัดเจน ไม่มีค่าใช้จ่ายซ่อนเร้น คุ้มค่าทุกบาทที่จ่ายไปอย่างแน่นอนค่ะ

บริการของเรา

1. รถรับจ้างขนของในอุดรธานี และจังหวัดใกล้เคียง

ไม่ว่าคุณจะอยู่ในตัวเมืองอุดรฯ หรืออำเภอรอบนอก เช่น หนองวัวซอ กุมภวาปี บ้านผือ หรือจะต้องขนของไปยังจังหวัดข้างเคียง เช่น ขอนแก่น หนองคาย เลย หรือสกลนคร เราพร้อมให้บริการตลอดทุกเส้นทาง มีทั้งรถกระบะ และรถ 6 ล้อให้เลือกตามความเหมาะสมของปริมาณของและระยะทาง


2. บริการย้ายบ้าน ย้ายหอพัก ย้ายสำนักงาน

เหนื่อยไหม? เวลาต้องเก็บของ ยกของเอง แล้วยังต้องหารถอีก? รถรับจ้างอุดรธานี ช่วยคุณได้! ไม่ว่าจะเป็นการย้ายหอของนักศึกษา ย้ายบ้านของครอบครัว หรือย้ายสำนักงานพร้อมอุปกรณ์ครบชุด เรามีทีมงานช่วยวางแผนการขนย้ายให้เป็นระบบ ยกของอย่างมืออาชีพ ดูแลเฟอร์นิเจอร์และทรัพย์สินของคุณอย่างดีที่สุด


3. ขนย้ายสินค้าโรงงาน เครื่องจักร วัสดุก่อสร้าง

ธุรกิจที่ต้องการขนสินค้าหนัก หรือมีขนาดใหญ่ เช่น เครื่องจักรอุตสาหกรรม อุปกรณ์ก่อสร้าง ท่อเหล็ก ไม้แบบ ปูนถุง ฯลฯ เรามีรถที่รองรับน้ำหนักได้สูง และทีมงานที่ชำนาญในการจัดเรียงอย่างปลอดภัย เพื่อให้ของถึงปลายทางอย่างไม่มีปัญหา


4. ส่งของแบบด่วนภายในวันเดียว

เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความรวดเร็ว เช่น ธุรกิจที่ต้องส่งของให้ทันในวันเดียว หรือของใช้จำเป็นที่ลูกค้ารออยู่ เพียงแจ้งเราแต่เช้า เราจัดรถวิ่งตรงถึงปลายทางทันที ไม่แวะ ไม่วก ไม่วน ปลอดภัยและรวดเร็วตามสัญญา


5. มีบริการยกของและคนช่วยขน หากต้องการ

คุณไม่ต้องยกของคนเดียวอีกต่อไป! รถรับจ้างอุดรธานี มีทีมงานมืออาชีพที่แข็งแรง สุภาพ และมีประสบการณ์ ช่วยคุณขนของขึ้น-ลงบ้าน อาคาร คอนโด หรือออฟฟิศ โดยไม่ต้องเสี่ยงหลังเดาะ หรือเหนื่อยหอบคนเดียว สะดวก ปลอดภัย ไม่ต้องง้อเพื่อนบ้านหรือญาติพี่น้องให้มาช่วย

จุดเด่นที่ทำให้เราไม่เหมือนใคร

    ตอบไว ไม่ต้องรอข้ามวัน – แค่ทักไลน์หรือโทรมาสอบถาม เรามีทีมตอบกลับทันที
    บริการด้วยใจ ไม่มองแค่ผลกำไร – เราทำงานเหมือนกำลังช่วยเพื่อนขนของ ไม่ใช่แค่ธุรกิจ
    สามารถออกใบเสร็จ/ใบกำกับภาษีได้ – สำหรับหน่วยงานราชการหรือบริษัท หายห่วงเรื่องเอกสาร
    พร้อมรับงานด่วน/ฉุกเฉิน 24 ชั่วโมง – หากคุณเจอสถานการณ์เร่งด่วน ติดต่อเราได้ทันที!

ขนย้ายให้ปลอดภัย ขนย้ายอย่างมั่นใจ ต้อง รถรับจ้างอุดรธานี เท่านั้น ขนย้ายดี ขนส่งไว บริการด้วยใจ แล้วคุณจะติดใจทุกครั้งที่ใช้บริการ เพราะเราไม่ได้แค่ขนของ แต่เราขนความห่วงใย และความรับผิดชอบไปกับทุกเที่ยวรถ ประสบการณ์จริง ความชำนาญจริง และใจบริการของแท้ คือสิ่งที่เรานำเสนอเสมอมา หากคุณกำลังมองหารถรับจ้างในอุดรธานีที่ “ไว้ใจได้” และ “คุ้มค่า” ทุกบาททุกสตางค์ อย่ารอช้า เลือกขนส่ง แล้วคุณจะไม่ต้องหารถขนของที่ไหนอีกเลย
เคล็ดลับ! ก่อนใช้บริการรถรับจ้าง

    เช็กรายการของ – จดรายการสิ่งของไว้ให้ครบ เพื่อประเมินขนาดรถและจำนวนเที่ยว
    จองล่วงหน้า – เพื่อให้ได้เวลาที่ต้องการ โดยเฉพาะช่วงปลายเดือนที่คิวยาว
    แพ็กของให้แน่นหนา – หากเป็นของแตกง่าย ควรใช้บับเบิ้ลหรือกระดาษห่อรองรับแรงกระแทก
    พูดคุยกับคนขับให้ชัดเจน – แจ้งจุดรับ-จุดส่ง และข้อควรระวังต่าง ๆ


6
ขนของปลอดภัย ย้ายที่อยู่ ย้ายบ้าน ไว้วางใจรถรับจ้าขนของ รถรับจ้างภูเก็ต

ย้ายบ้าน ย้ายที่อยู่ หรือย้ายของจำนวนมาก อาจเป็นเรื่องใหญ่ในชีวิตของใครหลายคน ไม่ว่าจะเป็นการย้ายเข้าอยู่บ้านใหม่ คอนโดใหม่ หอพักใหม่ หรือแม้แต่ขยับขยายร้านค้า ล้วนมีของรักของหวงมากมายที่ต้องดูแลให้ปลอดภัยในการขนย้าย และแน่นอนว่า "รถรับจ้างขนของ" กลายเป็นผู้ช่วยคนสำคัญที่หลายคนต้องพึ่งพาเพื่อมาช่วยขนย้าย แต่การเลือก รถรับจ้างที่เชื่อถือได้ นั้นไม่ง่ายเลย…

โดยเฉพาะในจังหวัดท่องเที่ยวใหญ่อย่างภูเก็ต ที่มีทั้งความคึกคักของเมือง และสภาพถนนที่หลากหลายตั้งแต่เขาไปจนถึงชายหาด ดังนั้น ถ้าคุณกำลังมองหารถรับจ้างที่ไว้ใจได้ และให้ความใส่ใจกับของทุกชิ้นของคุณ เราขอแนะนำผู้ให้บริการ รถรับจ้างภูเก็ต ที่มากด้วยประสบการณ์ และมีหัวใจบริการและความเป็นมืออาชีพในการให้บริการ


ขนของด้วยใจ ปลอดภัยทุกเที่ยว

ขนส่ง ไม่ใช่แค่ บริการรถรับจ้างทั่วไป แต่คือทีมงานที่เข้าใจความรู้สึกของคนที่กำลังจะย้ายที่อยู่ ไม่ว่าจะเป็นของเล็ก ของใหญ่ ของเปราะบาง หรือของที่มีคุณค่าทางใจ ทีมงานของขนส่ง มีความชำนาญในการจัดเรียง ขนย้าย และดูแลทรัพย์สินทุกชิ้นให้ถึงที่หมายอย่างปลอดภัย ตลอดเส้นทางการขนย้าย

จุดเด่นของบริการจากขนส่ง

    มีรถให้เลือกหลากหลาย ทั้ง รถกระบะรับจ้าง สี่ล้อใหญ่ รถหกล้อ และรถขนาดใหญ่ สิบล้อ เทรลเลอร์ เฮี๊ยบ
    มีทีมคนยกของพร้อม ให้บริการแบบครบวงจร
    ใช้อุปกรณ์ห่อหุ้มกันกระแทก เช่น ผ้าห่ม เชือก รัดสาย เพื่อป้องกันของเสียหาย
    เดินทางตรงเวลา และเน้นความปลอดภัยตลอดเส้นทาง
    ราคาชัดเจน ไม่มีบวกเพิ่มทีหลัง


ย้ายบ้านในภูเก็ต ไม่ว่าจะเขตไหน ก็มั่นใจได้

ไม่ว่าคุณจะย้ายของจากเขตตัวเมืองป่าตอง ราไวย์ กะตะ กะรน หรือขึ้นเขาไปโซนกะทู้ ทีมงาน รถรับจ้างภูเก็ต ของขนส่ง รู้เส้นทางและลักษณะภูมิประเทศเป็นอย่างดี พร้อมปรับแผนการขนย้ายให้เหมาะกับสภาพแวดล้อม เพื่อความสะดวก รวดเร็ว และปลอดภัย
เสียงจากลูกค้า : “รู้สึกอุ่นใจตั้งแต่โทรจอง”

หลายเสียงจากผู้ใช้บริการจริง ต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า “ขนส่ง” ให้ความรู้สึกเหมือนมีเพื่อนช่วยขนของ บริการด้วยน้ำใจ พร้อมให้คำแนะนำในการเตรียมตัวก่อนขนย้าย ทั้งเรื่องการจัดของ การคัดแยกสิ่งที่ควรบรรจุกล่อง หรือแม้แต่การเลือกช่วงเวลาที่เหมาะสมในการย้าย

อยากขนของให้ปลอดภัย เริ่มต้นด้วยการเลือกผู้ให้บริการที่ใช่

ย้ายบ้าน ไม่ใช่แค่เรื่องของ "ขนของให้เสร็จ" เท่านั้น แต่คือการเริ่มต้นชีวิตใหม่ในสถานที่ใหม่ๆ

ถ้าคุณอยากให้ทุกอย่างเริ่มต้นได้อย่างราบรื่น ปลอดภัย และไม่ต้องปวดหัวกับการจัดการที่ยุ่งยาก ลองให้รถรับจ้างภูเก็ต เป็นผู้ช่วยของคุณ

ขนของชิ้นใหญ่ ไม่ใช่เรื่องยากสำหรับขนส่ง

ไม่ว่าจะเป็น ตู้เย็น เตียงนอน โต๊ะไม้ เครื่องซักผ้า ขนส่ง มีประสบการณ์ในการขนของขนาดใหญ่ทุกชนิด โดยใช้เทคนิคการยก เคลื่อนย้าย และวางของอย่างปลอดภัย พร้อมอุปกรณ์ช่วย เช่น รถเข็ญขนของ อุปกรณ์กันกระแทรก และสายรัดพิเศษ
ลูกค้าเก่าแนะนำต่อ ปากต่อปากคือความภูมิใจ

สิ่งที่ทำให้ รถรับจ้างขนของภูเก็ต ของขนส่ง เติบโตมาได้อย่างมั่นคงในภูเก็ต คือ ความจริงใจ และบริการที่ใส่ใจในรายละเอียด จนลูกค้าหลายคนเลือกใช้ซ้ำ และแนะนำต่อกันแบบปากต่อปาก


ขนส่ง คือคำตอบของการ ขนของอย่างปลอดภัย สำหรับคนภูเก็ตและคนที่ย้ายมาอยู่ภูเก็ต เราไม่ใช่แค่รถรับจ้างธรรมดา แต่คือทีมที่ดูแลของของคุณเหมือนดูแลของของตัวเอง ทุกเที่ยวขนย้ายจึงเต็มไปด้วยความใส่ใจ พร้อมบริการครบ จบในที่เดียว

ให้การย้ายบ้านของคุณ เป็นเรื่องสบายใจตั้งแต่ต้นจนจบ เลือกขนส่ง ขนด้วยหัวใจ ปลอดภัยทุกเส้นทาง


ติดต่อขนส่งง่ายๆ แค่แชทหรือโทร

ไม่ว่าคุณจะอยู่ในภูเก็ตหรือวางแผนจะย้ายเข้าภูเก็ต ทีมงานของ รถรับจ้างขนของภูเก็ตเราพร้อมรับสายและให้คำปรึกษา เพียงเตรียมข้อมูลเบื้องต้น เช่น จุดรับของ ปลายทาง และรายการของที่ต้องขน ก็สามารถประเมินราคาคร่าวๆ ได้ทันที

7
“สร้างเงินแสนจากครัวที่บ้าน” สไตล์ครูแมกซ์

จุดเริ่มต้นเพียงแค่ไม่มีใจรักการเป็นลูกน้อง และไม่ชอบการทำงานในองค์กร บวกกับมีความตั้งใจที่ว่า อยากฝึกทักษะการทำอาหารไว้ทำให้คุณพ่อคุณแม่ทานตอนท่านแก่
พร้อมกับคำพูดของคุณแม่ที่ชอบบอกว่า “การขายของมันได้จับเงินทุกวัน” นั่นคือจุดตัดสินใจ

ครูแมกซ์
จุดเริ่มต้นง่ายๆก็เริ่มจากการเรียนรู้จากคุณแม่ของครูแมกซ์เอง ท่านเป็นคนทำอาหารไทยอร่อย และเคยเปิดร้านอาหารมาก่อนตอนครูแมกซ์เด็กๆ
โดยใช้การถาม สังเกตอย่างละเอียด และฝึกชิมรสชาติของอาหารที่แท้จริง (เพราะคุณแม่ไม่เคยชั่งตวงวัดแม่บอกชิมให้เป็นไม่ต้องมาถามสูตร555)

ร่วมกับการเรียนรู้ผ่านสื่อออนไลน์ เช่น ยูทูป ดูทุกวันตลอดระยะเวลา 8-10ปี พร้อมกับการซื้อวัตถุดิบมาลงมือทำจริง ชิมจริง ทำให้คคุณแม่ทานจริง

ครูแมกซ์
จนถึงจุดที่มั่นใจแล้วว่า…จะทำอาหารเพื่อสร้างรายได้เริ่มง่ายๆจากครัวที่บ้าน
จากประสบการณ์ตลอดระยะเวลา15ปี ที่ครูแมกซ์มีรายได้จากอาหาร ไม่ว่าจะเป็นการยืนขายสลัดริมถนนหน้าตึกชาญอิสะ2 เปิดรับออเดอร์ลุกค้าในหมู่บ้าน การพรีออเดอร์ผ่านทางโซเชียลมีเดีย หรือแม้กระทั่งการออกบูทตามห้างดังต่างๆ

ทั้งหมดนี้ผ่านการทำจริง ได้ผลลัพธ์จริงมาทั้งหมดแล้วด้วยตัวครูแมกซ์เองคนเดียว (แบบไม่เลือกการมีลูกน้อง)

จึงมั่นใจมากว่าจากประสบการณ์ทั้งหมดที่ครูแมกซ์สั่งสมมาตลอดจนถึงวันนี้

ไข่เจียว
ครูแมกซ์ได้พิสูจน์แล้วว่า…การสร้างเงินแสนจากครัวที่บ้าน “มันทำได้จริง”
ครูแมกซ์ก็พร้อมที่จะถ่ายทอดทุกสูตรลัด แบไต๋ทุกเคล็ดลับให้คุณแบบหมดเปลือก!!  !!ความตั้งใจนั้นมันก็ได้เกิด”ผลลัพธ์”กับลูกศิษย์ครูแมกซ์เรียบร้อยแล้ว

📌น้องมิ้นท์ นักเรียนคอร์สไพรเวทจับมือทำรอบสด
ลาออกจากงานประจำเพื่อมาเปิดร้านขายอาหาร หลังจากเรียนกับครูแมกซ์ไปเพียงแค่3วัน น้องได้จับเงินบาทแรกจากอาหารทันที!!
โดยเปิดรับพรีออเดอร์จากอาพาร์ทเมนต์ (โดยมีครูแมกซ์เป็นที่ปรึกษาตลอด1เดือนเต็ม) เริ่มจากเมนูง่ายๆที่ครูแมกซ์เลือกให้เป็นเมนูประจำร้าน คือ “เมนูไข่ฟูหมูฉ่ำนัว”

‼️ล่าสุดเพียงแค่ 2เดือน ยอดขายเดือนกุมภาพันธ์ 68
สรุปได้ยอดขาย 60,000 บาท (ทำด้วยตัวคนเดียว)

📌น้องเติ๊ด นักเรียนคอร์สออนไลน์
เป็นพนักงานประจำหัวหน้าแผนกHR อยากหาอาชีพเสริมเพื่อวางแผนลาออกจากงานประจำ หลังจากเรียนคอร์สครูแมกซ์ภายใน 7 วัน น้องได้จับเงินบาทแรกจากอาหารทันที!!
โดยเปิดรับออเดอร์ที่คอนโด เริ่มจากเมนูง่ายๆที่เรียนจากคอร์สสูตรกะเพรา กับ คอร์ส10เมนูไข่ทำง่ายรายได้ปัง เมนูประจำร้าน คือ “เมนูข้าวไข่เจียว ไข่ข้น”

‼️ล่าสุดเพียงแค่ 2เดือน ยอดขายได้มากกว่าเงินเดือนประจำเป็นที่เรียนร้อยแล้ว พร้อมกับยื่นใบลาออก (แต่นายยังไม่อนุมัติ)

สนใจติดต่อสอบถามข้อมูล
ไลน์ ID  :  @krumax
Page FB : https://web.facebook.com/profile.php?id=61569480015186
เว็บไซด์ : https://krumax.net/krumaxcourse/
เบอร์โทร : 081-413-4479


8
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากเสียงดัง
ในโรงงานอุตสาหกรรม
โรงงานหรือสถานประกอบกิจการที่มีปัญหาด้านเสียงเกินค่ามาตรฐาน อาจสร้างผลกระทบทั้งด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงานต่อพนักงานในโรงงานเอง หรืออาจก่อให้เกิดมลพิษทางเสียงต่อชุมชนและสภาพแวดล้อมที่อยู่ด้านนอกโรงงาน หากเจ้าของแหล่งกำเนิดเสียงหรือผู้เกี่ยวข้องปล่อยปละละเลย ไม่จัดทำโครงการควบคุมเสียงหรือแก้ไขปัญหาดังกล่าวไม่สำเร็จ จะทำให้มีผลกระทบตามมา เช่น

•   เป็นผู้กระทำผิดกฎหมายด้านเสียง มีทั้งโทษปรับและจำคุก
•   ลูกจ้างอาจเกิดภาวะสูญเสียการได้ยินแบบชั่วคราวหรือแบบถาวร
•   ประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานลดลงจากเสียงเกินค่ามาตรฐาน
•   ถูกร้องเรียนจากชุมชนหรือผู้ได้รับผลกระทบทางเสียงที่อยู่นอกโรงงาน
•   โรงงานหรือสถานประกอบกิจการอาจถูกสั่งปิดปรับปรุง จนกว่าจะแก้ไขแล้วเสร็จ

ทำไมต้องใช้บริการจาก
“NEWTECH INSULATION” ในการควบคุมเสียง?
ด้วยประสบการณ์กว่า 15 ปี ในการควบคุมเสียงอุตสาหกรรม เรามีความพร้อมทั้งด้านบุคลากรเฉพาะทางที่มีความรู้ด้านเสียงและความสั่นสะเทือน เครื่องมืออันทันสมัยที่ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด รวมถึงประสบการณ์ด้านการแก้ไขปัญหาเสียงอุตสาหกรรมที่มีทั้งในและต่างประเทศ ผู้ใช้บริการจึงมั่นใจได้ว่าปัญหาด้านเสียงในโรงงานหรือสถานประกอบกิจการจะได้รับการแก้ไขได้อย่างตรงจุด ด้วยค่าใช้จ่ายที่น้อยที่สุด เพราะเราเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในอุตสาหกรรม
– บริษัทฯ ขึ้นทะเบียนและได้รับใบอนุญาตเป็นนิติบุคคลผู้ให้บริการตรวจวัดและวิเคราะห์สภาวะการทำงานเกี่ยวกับระดับเสียง โดยกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน
– บุคลากรของบริษัทฯ ได้รับใบอนุญาตเป็นผู้ควบคุมมลพิษเสียงและความสั่นสะเทือน จากสภาวิชาชีพวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
– มีทีมงานที่มากประสบการณ์และความรู้ ได้แก่ วิศวกร นักสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรม เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน ช่างเทคนิค รวมไปถึงช่างประกอบและติดตั้งระบบควบคุมเสียง
– มีเครื่องมือที่ได้มาตรฐานไว้ให้บริการทั้งด้านฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์
– มีสินค้าสำหรับควบคุมเสียงและความสั่นสะเทือนให้เลือกหลากหลายรูปแบบ เช่น ผนังกันเสียง ห้องเก็บเสียง ม่านกันเสียง ตู้ครอบลดเสียง แจ็คเก็ตลดเสียง ไซเลนเซอร์ อคูสติคลูเวอร์ อุปกรณ์แยกความสั่นสะเทือน เป็นต้น
– มีการประเมินหรือทำตัวแบบจำลองระดับเสียง ก่อน-หลัง ปรับปรุงให้ลูกค้าใช้เป็นข้อมูลในการตัดสินใจ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและเวลาในการแก้ปัญหาด้านเสียง
– รับประกันระดับเสียงที่ลดลง อยู่ในเกณฑ์ที่กฎหมายกำหนด
– รับประกันคุณภาพสินค้าและฝีมือการติดตั้งทุกงาน

บริษัท นิวเทค อินซูเลชั่น จำกัด
ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในโรงงานอุตสาหกรรม
จากประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาด้านเสียงมายาวนาน ไม่ว่าจะเป็นเสียงทางอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงาน และเสียงทางสิ่งแวดล้อม
ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำแนะนำที่ทำได้จริงสำหรับการแก้ปัญหาด้านมลภาวะทางเสียงที่เกิดขึ้น เพื่อให้ทั้งโรงงาน พนักงาน หรือชุมชนโดยรอบอยู่ร่วมกันได้
“เพราะเรา…เข้าใจเรื่องเสียง”


สนใจสั่งซื้อ
เบอร์โทร:  02-583-8035 , 02-583-8034, 098-995-4650
E-mail: contact@newtechinsulation.com
Line ID: @newtechinsulation
Facebook: newtechthai
Instagram: newtechinsulation
เว็บไซด์: https://www.noisecontrol365.com/


9
จัดฟันบางนา: อายุมีผลต่อการเข้ารับการจัดฟันแบบใส หรือไม่

สุขภาพช่องปากและฟัน ถือว่ามีความสำคัญมาก เพราะเราจะต้องใช้งานฟันของเราเพื่อรับประทานอาหารหรือใช้ชีวิตประจำวันไปจนแก่จนเฒ่า ดังนั้น การดูแลรักษาความสะอาดของสุขภาพช่องปากและฟันของเรา เราจะต้องเอาใจใส่ให้มากเป็นพิเศษ เราจะต้องเข้ารับการตรวจช่องปากและฟันเป็นประจำทุกๆ 6  เดือน เพื่อที่จะได้ทราบถึงความเปลี่ยนแปลงหรือปัญหาเพื่อที่จะได้รับการแก้ไขอย่างทันเวลา เมื่อเราอายุเริ่มมากขึ้น สุขภาพช่องปากและฟันของเราก็จะเริ่มเสื่อมถอยลง เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงตามอายุ เป็นการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติ ที่มนุษย์ทุกคนต้องเผชิญ การเสื่อมถอยลงตามวัย ของร่างกายไม่ใช่โรค หากแต่เป็นสัญญาณเตือน ให้ผู้สูงอายุซึ่งมีเวลาพักผ่อนมากขึ้น จากการทำงานประจำ ได้หันมาให้ความสนใจ ดูแลเอาใจใส่ สุขภาพร่างกายของตนเองให้ดียิ่งขึ้น

ซึ่งสุขภาพปากและฟัน ก็ถือเป็นอวัยวะที่มีความสำคัญและมีผลกระทบต่อสุขภาพร่างกาย เนื่องจากเป็นอวัยวะที่ใช้ในการบดเคี้ยวอาหาร เพื่อนำไปใช้ในการทะนุบำรุง ซ่อมแซมร่างกาย เพื่อที่จะได้มีสุขภาพร่างกาย แข็งแรง สำหรับคนที่มีอายุเพิ่มมากขึ้น หลายคนก็ยังใส่ใจในเรื่องของความสวยความงามอยู่ ดังนั้น การจัดฟันถือว่า เป็นการช่วยทำให้เรามีฟันที่สวยงามและยังช่วยทำให้มีรอยยิ้มที่มั่นใจด้วย สำหรับการจัดฟันที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบันนี้ แน่นอนว่า จะเป็นการจัดฟันแบบใส เพราะเนื่องจากการจัดฟันแบบใส สามารถตอบโจทย์ไลพ์สไตล์ของคนในยุคปัจจุบันได้เป็นอย่างดี เพราะไม่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน สามารถทำให้ผู้เข้ารับการจัดฟันได้รับประทานอาหารได้อย่างเต็มที่เหมือนเดิม

หลายคนสงสัยว่า การเข้ารับการจัดฟันแบบใสนั้น เมื่อเรามีอายุมากขึ้น จะสามารถเข้ารับการจัดฟันได้หรือไม่ แน่นอนว่า อาจจะมีความกังวลอยู่บ้าง สำหรับคนที่สนใจ แต่เราต้องบอกว่า การเข้ารับการจัดฟันแบบใสนั้น ไม่มีข้อจำกัดในเรื่องของอายุ ดังนั้น ไม่ว่าผู้เข้ารับการจัดฟันจะมีอายุเท่าไหร่ ก็สามารถเข้ารับการจัดฟันแบบใสได้ เพราะการจัดฟันแบบใส สามารถแก้ไขปัญหาฟันได้แทบทุกกรณีไม่ขึ้นอยู่กับอายุเลย

นอกจากนี้ยังทำให้ผู้เข้ารับการจัดฟัน ได้รับประทานอาหารอย่างเต็มที่ และสามารถทำความสะอาดช่องปากและฟันได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ โดยไม่มีอุปสรรคในเรื่องของเครื่องมือการจัดฟันเลย แถมเครื่องมือการจัดฟันแบบใส ยังสามารถถอดออกได้อีกด้วย และเครื่องมือก็มีความกระชับ พอดีกับช่องปากของผู้เข้ารับการจัดฟัน เพราะทันตแพทย์จะมีการออกแบบเครื่องมือการจัดฟันเฉพาะบุคคล จึงทำให้สวมใส่เครื่องมือ สบาย ไม่มีปัญหาในเรื่องของการพูดหรือการออกเสียง สำหรับในเรื่องของระยะเวลาในการจัดฟันแบบใสนั้น

ระยะเวลาที่ใช้ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของปัญหาของแต่ละบุคคล ไม่แตกต่างจากการจัดฟันด้วยเครื่องมือจัดฟันแบบติดแน่น ยิ่งคนที่มีปัญหาในเรื่องของฟันที่ค่อนข้างซับซ้อนหรือแก้ไขได้ยาก ระยะเวลาการจัดฟันก็จะนานขึ้น กว่าคนที่มีปัญหาในเรื่องของฟันน้อยกว่า นอกจากนี้ ยังขึ้นอยู่กับระเบียบวินัยในการสวมใส่เครื่องมือการจัดฟันด้วย เพราะผู้เข้ารับการจัดฟันแบบใส จะต้องสวมใส่เครื่องมือการจัดฟันเป็นประจำ อย่างน้อยวันละ 22 ชั่วโมง ดังนั้น ในเรื่องระเบียบวินัยในการสวมใส่เครื่องมือการจัดฟัน ยังส่งผลต่อการรักษาด้วย เพราะหากเราละเลยในการสวมใส่เครื่องมือ ก็อาจจะทำให้ผลการรักษาคลาดเคลื่อนได้นั่นเอง อย่างไรก็ตาม ผู้เข้ารับการจัดฟันจะต้องปฏิบัติตัวตามคำแนะนำของทันตแพทย์ ภายหลังจากได้รับเครื่องมือการจัดฟันเรียบร้อยแล้ว หรืออยู่ในช่วงของการจัดฟัน เพื่อที่ทันตแพทย์จะได้ทราบถึงผลการรักษาและคอยปรับเปลี่ยนเครื่องมือการจัดฟันในชุดต่อไปได้

หากใครสนใจเข้ารับการจัดฟันแบบใส สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลและรายละเอียดได้ที่คลินิกเพราะทางเรามีทันตแพย์ที่มีความเชี่ยวชาญในด้านการจัดฟันแบบใส และมีประสบการณ์การอย่างยาวนานในด้านทันตกรรม พร้อมทั้งยังได้การรับรองสูงสุดจาก Invisalign ให้สามารถให้บริการทางด้านการจัดฟันแบบใสได้ตามมาตรฐานสากล และยังมีความน่าเชื่อถือ จึงมั่นใจได้ว่า ผู้เข้ารับการจัดฟันจากทางคลินิกของเราจะมีความปลอดภัยและผลการรักษาที่มีประสิทธิภาพอย่างแน่นอน ช่วยทำให้คุณมีสุขภาพช่องปากและฟันที่ดีขึ้น

10
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากเสียงดัง
ในโรงงานอุตสาหกรรม
โรงงานหรือสถานประกอบกิจการที่มีปัญหาด้านเสียงเกินค่ามาตรฐาน อาจสร้างผลกระทบทั้งด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงานต่อพนักงานในโรงงานเอง หรืออาจก่อให้เกิดมลพิษทางเสียงต่อชุมชนและสภาพแวดล้อมที่อยู่ด้านนอกโรงงาน หากเจ้าของแหล่งกำเนิดเสียงหรือผู้เกี่ยวข้องปล่อยปละละเลย ไม่จัดทำโครงการควบคุมเสียงหรือแก้ไขปัญหาดังกล่าวไม่สำเร็จ จะทำให้มีผลกระทบตามมา เช่น

•   เป็นผู้กระทำผิดกฎหมายด้านเสียง มีทั้งโทษปรับและจำคุก
•   ลูกจ้างอาจเกิดภาวะสูญเสียการได้ยินแบบชั่วคราวหรือแบบถาวร
•   ประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานลดลงจากเสียงเกินค่ามาตรฐาน
•   ถูกร้องเรียนจากชุมชนหรือผู้ได้รับผลกระทบทางเสียงที่อยู่นอกโรงงาน
•   โรงงานหรือสถานประกอบกิจการอาจถูกสั่งปิดปรับปรุง จนกว่าจะแก้ไขแล้วเสร็จ

ทำไมต้องใช้บริการจาก
“NEWTECH INSULATION” ในการควบคุมเสียง?
ด้วยประสบการณ์กว่า 15 ปี ในการควบคุมเสียงอุตสาหกรรม เรามีความพร้อมทั้งด้านบุคลากรเฉพาะทางที่มีความรู้ด้านเสียงและความสั่นสะเทือน เครื่องมืออันทันสมัยที่ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด รวมถึงประสบการณ์ด้านการแก้ไขปัญหาเสียงอุตสาหกรรมที่มีทั้งในและต่างประเทศ ผู้ใช้บริการจึงมั่นใจได้ว่าปัญหาด้านเสียงในโรงงานหรือสถานประกอบกิจการจะได้รับการแก้ไขได้อย่างตรงจุด ด้วยค่าใช้จ่ายที่น้อยที่สุด เพราะเราเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในอุตสาหกรรม
– บริษัทฯ ขึ้นทะเบียนและได้รับใบอนุญาตเป็นนิติบุคคลผู้ให้บริการตรวจวัดและวิเคราะห์สภาวะการทำงานเกี่ยวกับระดับเสียง โดยกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน
– บุคลากรของบริษัทฯ ได้รับใบอนุญาตเป็นผู้ควบคุมมลพิษเสียงและความสั่นสะเทือน จากสภาวิชาชีพวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
– มีทีมงานที่มากประสบการณ์และความรู้ ได้แก่ วิศวกร นักสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรม เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน ช่างเทคนิค รวมไปถึงช่างประกอบและติดตั้งระบบควบคุมเสียง
– มีเครื่องมือที่ได้มาตรฐานไว้ให้บริการทั้งด้านฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์
– มีสินค้าสำหรับควบคุมเสียงและความสั่นสะเทือนให้เลือกหลากหลายรูปแบบ เช่น ผนังกันเสียง ห้องเก็บเสียง ม่านกันเสียง ตู้ครอบลดเสียง แจ็คเก็ตลดเสียง ไซเลนเซอร์ อคูสติคลูเวอร์ อุปกรณ์แยกความสั่นสะเทือน เป็นต้น
– มีการประเมินหรือทำตัวแบบจำลองระดับเสียง ก่อน-หลัง ปรับปรุงให้ลูกค้าใช้เป็นข้อมูลในการตัดสินใจ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและเวลาในการแก้ปัญหาด้านเสียง
– รับประกันระดับเสียงที่ลดลง อยู่ในเกณฑ์ที่กฎหมายกำหนด
– รับประกันคุณภาพสินค้าและฝีมือการติดตั้งทุกงาน

บริษัท นิวเทค อินซูเลชั่น จำกัด
ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในโรงงานอุตสาหกรรม
จากประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาด้านเสียงมายาวนาน ไม่ว่าจะเป็นเสียงทางอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงาน และเสียงทางสิ่งแวดล้อม
ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำแนะนำที่ทำได้จริงสำหรับการแก้ปัญหาด้านมลภาวะทางเสียงที่เกิดขึ้น เพื่อให้ทั้งโรงงาน พนักงาน หรือชุมชนโดยรอบอยู่ร่วมกันได้
“เพราะเรา…เข้าใจเรื่องเสียง”


สนใจสั่งซื้อ
เบอร์โทร:  02-583-8035 , 02-583-8034, 098-995-4650
E-mail: contact@newtechinsulation.com
Line ID: @newtechinsulation
Facebook: newtechthai
Instagram: newtechinsulation
เว็บไซด์: https://www.noisecontrol365.com/


11
“สร้างเงินแสนจากครัวที่บ้าน” สไตล์ครูแมกซ์

จุดเริ่มต้นเพียงแค่ไม่มีใจรักการเป็นลูกน้อง และไม่ชอบการทำงานในองค์กร บวกกับมีความตั้งใจที่ว่า อยากฝึกทักษะการทำอาหารไว้ทำให้คุณพ่อคุณแม่ทานตอนท่านแก่
พร้อมกับคำพูดของคุณแม่ที่ชอบบอกว่า “การขายของมันได้จับเงินทุกวัน” นั่นคือจุดตัดสินใจ

ครูแมกซ์
จุดเริ่มต้นง่ายๆก็เริ่มจากการเรียนรู้จากคุณแม่ของครูแมกซ์เอง ท่านเป็นคนทำอาหารไทยอร่อย และเคยเปิดร้านอาหารมาก่อนตอนครูแมกซ์เด็กๆ
โดยใช้การถาม สังเกตอย่างละเอียด และฝึกชิมรสชาติของอาหารที่แท้จริง (เพราะคุณแม่ไม่เคยชั่งตวงวัดแม่บอกชิมให้เป็นไม่ต้องมาถามสูตร555)

ร่วมกับการเรียนรู้ผ่านสื่อออนไลน์ เช่น ยูทูป ดูทุกวันตลอดระยะเวลา 8-10ปี พร้อมกับการซื้อวัตถุดิบมาลงมือทำจริง ชิมจริง ทำให้คคุณแม่ทานจริง

ครูแมกซ์
จนถึงจุดที่มั่นใจแล้วว่า…จะทำอาหารเพื่อสร้างรายได้เริ่มง่ายๆจากครัวที่บ้าน
จากประสบการณ์ตลอดระยะเวลา15ปี ที่ครูแมกซ์มีรายได้จากอาหาร ไม่ว่าจะเป็นการยืนขายสลัดริมถนนหน้าตึกชาญอิสะ2 เปิดรับออเดอร์ลุกค้าในหมู่บ้าน การพรีออเดอร์ผ่านทางโซเชียลมีเดีย หรือแม้กระทั่งการออกบูทตามห้างดังต่างๆ

ทั้งหมดนี้ผ่านการทำจริง ได้ผลลัพธ์จริงมาทั้งหมดแล้วด้วยตัวครูแมกซ์เองคนเดียว (แบบไม่เลือกการมีลูกน้อง)

จึงมั่นใจมากว่าจากประสบการณ์ทั้งหมดที่ครูแมกซ์สั่งสมมาตลอดจนถึงวันนี้

ไข่เจียว
ครูแมกซ์ได้พิสูจน์แล้วว่า…การสร้างเงินแสนจากครัวที่บ้าน “มันทำได้จริง”
ครูแมกซ์ก็พร้อมที่จะถ่ายทอดทุกสูตรลัด แบไต๋ทุกเคล็ดลับให้คุณแบบหมดเปลือก!!  !!ความตั้งใจนั้นมันก็ได้เกิด”ผลลัพธ์”กับลูกศิษย์ครูแมกซ์เรียบร้อยแล้ว

📌น้องมิ้นท์ นักเรียนคอร์สไพรเวทจับมือทำรอบสด
ลาออกจากงานประจำเพื่อมาเปิดร้านขายอาหาร หลังจากเรียนกับครูแมกซ์ไปเพียงแค่3วัน น้องได้จับเงินบาทแรกจากอาหารทันที!!
โดยเปิดรับพรีออเดอร์จากอาพาร์ทเมนต์ (โดยมีครูแมกซ์เป็นที่ปรึกษาตลอด1เดือนเต็ม) เริ่มจากเมนูง่ายๆที่ครูแมกซ์เลือกให้เป็นเมนูประจำร้าน คือ “เมนูไข่ฟูหมูฉ่ำนัว”

‼️ล่าสุดเพียงแค่ 2เดือน ยอดขายเดือนกุมภาพันธ์ 68
สรุปได้ยอดขาย 60,000 บาท (ทำด้วยตัวคนเดียว)

📌น้องเติ๊ด นักเรียนคอร์สออนไลน์
เป็นพนักงานประจำหัวหน้าแผนกHR อยากหาอาชีพเสริมเพื่อวางแผนลาออกจากงานประจำ หลังจากเรียนคอร์สครูแมกซ์ภายใน 7 วัน น้องได้จับเงินบาทแรกจากอาหารทันที!!
โดยเปิดรับออเดอร์ที่คอนโด เริ่มจากเมนูง่ายๆที่เรียนจากคอร์สสูตรกะเพรา กับ คอร์ส10เมนูไข่ทำง่ายรายได้ปัง เมนูประจำร้าน คือ “เมนูข้าวไข่เจียว ไข่ข้น”

‼️ล่าสุดเพียงแค่ 2เดือน ยอดขายได้มากกว่าเงินเดือนประจำเป็นที่เรียนร้อยแล้ว พร้อมกับยื่นใบลาออก (แต่นายยังไม่อนุมัติ)


สนใจติดต่อสอบถามข้อมูล
ไลน์ ID  :  @krumax
Page FB : https://web.facebook.com/profile.php?id=61569480015186
เว็บไซด์ : https://krumax.net/krumaxcourse/
เบอร์โทร : 081-413-4479


12
ความจำเป็นของผ้ากันไฟ

ผ้ากันไฟมีความจำเป็นอย่างยิ่งในการป้องกันอันตรายจากไฟและสะเก็ดไฟในสถานการณ์ต่างๆ ดังนี้ค่ะ

ความจำเป็นของผ้ากันไฟ

ป้องกันการเกิดอัคคีภัย:
ในงานอุตสาหกรรมที่มีการเชื่อม ตัด หรือเจียรโลหะ จะมีสะเก็ดไฟกระเด็นออกมา ซึ่งอาจก่อให้เกิดไฟไหม้ได้ ผ้ากันไฟจะช่วยป้องกันสะเก็ดไฟเหล่านี้ไม่ให้กระเด็นไปโดนวัสดุไวไฟ
ในครัวเรือน ผ้ากันไฟสามารถใช้คลุมหรือห่อหุ้มวัตถุที่กำลังลุกไหม้ เพื่อดับไฟขนาดเล็กได้อย่างรวดเร็ว

ป้องกันอันตรายต่อชีวิตและทรัพย์สิน:
ผ้ากันไฟช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุจากไฟไหม้ในสถานที่ทำงานและที่อยู่อาศัย
ช่วยป้องกันการลุกลามของไฟไปยังบริเวณอื่นๆ ทำให้ลดความเสียหายต่อทรัพย์สินได้

เพิ่มความปลอดภัยในการทำงาน:
การใช้ผ้ากันไฟช่วยให้ผู้ปฏิบัติงานมีความมั่นใจในการทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดไฟไหม้
ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดการบาดเจ็บจากสะเก็ดไฟและความร้อน

ใช้ในงานดับเพลิงและกู้ภัย:
ผ้ากันไฟสามารถใช้ทำเป็นชุดดับเพลิง หรืออุปกรณ์ดับเพลิงอื่นๆ เพื่อป้องกันผู้ปฏิบัติงานจากความร้อนและเปลวไฟ
ใช้ในงานกู้ภัยเพื่อป้องกันผู้ประสบภัยจากความร้อน หรือสะเก็ดไฟ

ใช้ในชีวิตประจำวัน:
ป้องกันการเกิดไฟไหม้จากเครื่องใช้ไฟฟ้าที่มีความร้อนสูงเช่น เตารีด หรือเครื่องทำความร้อน
ใช้ในครัวเรือนเพื่อป้องกันไฟลุกลามจากเตาแก๊ส หรือเตาอบ

สถานการณ์ที่ควรมีผ้ากันไฟ
งานเชื่อม งานเจียร หรือตัดโลหะ: เพื่อป้องกันสะเก็ดไฟ
ในครัวเรือน: เพื่อป้องกันไฟลุกลามจากเตาแก๊ส หรือเตาอบ และเครื่องใช้ไฟฟ้า
ในโรงงานอุตสาหกรรม: เพื่อป้องกันไฟลุกลามจากเครื่องจักร หรืออุปกรณ์ต่างๆ.
ในรถยนต์: เพื่อใช้ดับไฟขนาดเล็กที่อาจเกิดขึ้น
ในงานดับเพลิงและกู้ภัย: เพื่อป้องกันผู้ปฏิบัติงานจากความร้อนและเปลวไฟ

การมีผ้ากันไฟติดไว้ในสถานที่ต่างๆ จะช่วยเพิ่มความปลอดภัยและลดความเสี่ยงจากอันตรายของไฟได้ค่ะ

13
เทคนิคประหยัดค่าใช้จ่ายในการใช้บริการทำความสะอาด

การใช้บริการบริษัทรับทำความสะอาดเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบัน เนื่องจากช่วยให้ประหยัดเวลาและพลังงานในการทำความสะอาดบ้านหรือสำนักงานได้ อย่างไรก็ตาม ค่าใช้จ่ายในการใช้บริการบริษัทรับทำความสะอาดอาจสูงได้เช่นกัน ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการประหยัดค่าใช้จ่ายในการใช้บริการบริษัทรับทำความสะอาด

เปรียบเทียบราคาจากบริษัทรับทำความสะอาดหลายแห่ง : ก่อนตัดสินใจใช้บริการบริษัทรับทำความสะอาด ควรเปรียบเทียบราคาจากบริษัทรับทำความสะอาดหลายแห่ง เพื่อให้แน่ใจว่าได้รับบริการในราคาที่เหมาะสมที่สุด เปรียบเทียบราคาทั้งค่าบริการทำความสะอาดรายชั่วโมง ค่าบริการทำความสะอาดรายวัน และค่าบริการทำความสะอาดรายเดือน

เลือกบริษัทรับทำความสะอาดที่มีแพ็กเกจราคา : บางบริษัทรับทำความสะอาดมีแพ็กเกจราคาที่รวมค่าบริการทำความสะอาดพื้นฐานไว้แล้ว ซึ่งอาจช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายได้มากกว่าการใช้บริการทำความสะอาดแบบรายชั่วโมงหรือรายวัน

เลือกบริษัทรับทำความสะอาดที่ให้บริการครอบคลุม : หากต้องการประหยัดค่าใช้จ่าย ควรเลือกบริษัทรับทำความสะอาดที่ให้บริการครอบคลุมทุกพื้นที่ที่ต้องการทำความสะอาด เช่น บ้านทั้งหลัง สำนักงานทั้งชั้น หรืออาคารทั้งหลัง

ใช้บริการบริษัทรับทำความสะอาดแบบรายชั่วโมงหรือรายวัน : หากต้องการประหยัดค่าใช้จ่ายในระยะยาว ควรใช้บริการบริษัทรับทำความสะอาดแบบรายชั่วโมงหรือรายวัน แทนที่จะใช้บริการแบบรายเดือน

ใช้ประโยชน์จากส่วนลดและโปรโมชั่น : บางบริษัทรับทำความสะอาดอาจมีส่วนลดหรือโปรโมชั่นพิเศษสำหรับลูกค้าใหม่หรือลูกค้าประจำ อย่าลืมสอบถามเกี่ยวกับส่วนลดและโปรโมชั่นเหล่านี้ก่อนตัดสินใจใช้บริการ


ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นเมื่อใช้บริการบริษัทให้บริการทำความสะอาดและวิธีแก้ไข

การใช้บริการบริษัทให้บริการทำความสะอาดสามารถช่วยลดภาระในการทำความสะอาดให้กับเจ้าของบ้านหรือเจ้าของธุรกิจได้ดี อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับการใช้บริการบริการอื่นๆ ก็มีความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้ การศึกษาปัญหาที่อาจเกิดขึ้นและวิธีป้องกันและแก้ไขหากปัญหานั้นเกิดขึ้นจะช่วยให้สามารถรับมือกับปัญหาได้อย่างทันท่วงทีและมีประสิทธิภาพ และตัวอย่างปัญหาที่อาจเกิดขึ้นเมื่อใช้บริการบริษัทให้บริการทำความสะอาด และวิธีป้องกันและแก้ไขหากปัญหานั้นเกิดขึ้น โดยมีดังต่อไปนี้

คุณภาพการทำความสะอาดไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง : ปัญหานี้อาจเกิดขึ้นได้หากบริษัทให้บริการทำความสะอาดไม่มีมาตรฐานการทำความสะอาดที่ชัดเจน หรือหากพนักงานไม่ปฏิบัติตามมาตรฐานที่กำหนดไว้ วิธีป้องกันปัญหานี้สามารถทำได้โดยทำความเข้าใจมาตรฐานการทำความสะอาดของบริษัทผู้ให้บริการ โดยอาจขอดูตัวอย่างแผนการทำความสะอาด หรือสอบถามรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการทำความสะอาดแต่ละประเภท นอกจากนี้ ควรตรวจสอบงานทำความสะอาดทุกครั้งหลังจากพนักงานทำงานเสร็จแล้ว เพื่อดูว่าเป็นไปตามมาตรฐานที่กำหนดไว้หรือไม่ หากพบปัญหาคุณภาพการทำความสะอาดไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง ควรแจ้งให้บริษัทผู้ให้บริการทราบทันที เพื่อที่บริษัทจะได้ดำเนินการแก้ไขหรือปรับปรุงคุณภาพการทำความสะอาดต่อไป

พนักงานขาดความรับผิดชอบ : ปัญหานี้อาจเกิดขึ้นได้หากพนักงานไม่ตรงต่อเวลา ไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของเจ้าของบ้านหรือเจ้าของธุรกิจ หรือไม่ระมัดระวังในการทำงานจนเกิดความเสียหายต่อทรัพย์สิน วิธีป้องกันปัญหานี้สามารถทำได้โดยเลือกบริษัทผู้ให้บริการที่มีชื่อเสียง มีประวัติการทำงานที่ดี ตรวจสอบประวัติการทำงานของพนักงานก่อนใช้บริการ และกำหนดเงื่อนไขการทำงานที่ชัดเจน เช่น กำหนดเวลาการทำงาน กำหนดขอบเขตการทำงาน และกำหนดเงื่อนไขการรับผิดชอบความเสียหาย หากพบปัญหาพนักงานขาดความรับผิดชอบ ควรแจ้งให้บริษัทผู้ให้บริการทราบทันที เพื่อที่บริษัทจะได้ดำเนินการแก้ไขหรือปรับปรุงพฤติกรรมของพนักงานต่อไป

ปัญหาด้านความปลอดภัย : ปัญหานี้อาจเกิดขึ้นได้หากบริษัทผู้ให้บริการไม่ได้ปฏิบัติตามมาตรฐานความปลอดภัยในการทำงาน เช่น ไม่สวมอุปกรณ์ป้องกันอันตราย หรือทำงานในบริเวณที่เสี่ยงอันตราย วิธีป้องกันปัญหานี้สามารถทำได้โดยเลือกบริษัทผู้ให้บริการที่ปฏิบัติตามมาตรฐานความปลอดภัยในการทำงาน มีอุปกรณ์ป้องกันอันตรายที่เพียงพอ และจัดให้มีระบบความปลอดภัยในการทำงานที่มีประสิทธิภาพ หากพบปัญหาด้านความปลอดภัย ควรแจ้งให้บริษัทผู้ให้บริการทราบทันที เพื่อที่บริษัทจะได้ดำเนินการแก้ไขหรือปรับปรุงระบบความปลอดภัยในการทำงานต่อไป

ปัญหาด้านการเงิน : ปัญหานี้อาจเกิดขึ้นได้หากบริษัทผู้ให้บริการเรียกเก็บค่าบริการที่สูงกว่าที่ตกลงกันไว้ หรือหากบริษัทผู้ให้บริการไม่ส่งใบเสร็จรับเงิน วิธีป้องกันปัญหานี้สามารถทำได้โดยทำสัญญาใช้บริการงานกับบริษัทผู้ให้บริการ โดยระบุรายละเอียดเกี่ยวกับค่าบริการและเงื่อนไขการชำระเงินอย่างชัดเจน นอกจากนี้ ควรขอใบเสร็จรับเงินทุกครั้งหลังจากชำระเงินค่าบริการ หากพบปัญหาด้านการเงิน ควรแจ้งให้บริษัทผู้ให้บริการทราบทันที เพื่อที่บริษัทจะได้ดำเนินการแก้ไขหรือชดใช้ค่าเสียหายต่อไป

14
หมอประจำบ้าน: กระดูกหัก (Fracture/Broken bones)

กระดูกหัก เป็นภาวะที่พบได้บ่อยทั้งในเด็กและผู้ใหญ่

กระดูกหักแบ่งออกเป็น 2 ชนิดใหญ่ ๆ ได้เเก่

1. กระดูกหักชนิดธรรมดา (simple fracture/closed fracture) จะมีอาการกระดูกหักเพียงอย่างเดียว โดยไม่มีบาดแผลที่ผิวหนัง และกระดูกจะไม่โผล่ออกนอกผิวหนัง

2. กระดูกหักชนิดซับซ้อนหรือมีบาดแผล (compound fracture/open fracture) จะมีบาดแผลซึ่งลึกถึงกระดูก หรือกระดูกที่หักอาจทิ่มแทงทะลุออกนอกเนื้อ ถือเป็นชนิดร้ายแรง อาจทำให้ตกเลือดรุนแรง เส้นประสาทถูกทำลาย หรือติดเชื้อได้ง่าย เป็นสาเหตุที่ทำให้สูญเสียแขนขาได้

สาเหตุ

ส่วนมากมักเกิดจากการได้รับบาดเจ็บ เช่น หกล้ม รถคว่ำ รถชน เป็นต้น

ในผู้สูงอายุ กระดูกเสื่อม ผุและเปราะ จึงมีโอกาสหักง่าย เมื่อถูกแรงกระแทกเพียงเล็กน้อย ที่พบได้บ่อย คือ กระดูกต้นขาและสะโพกหัก

อาการ

บริเวณที่หักมีลักษณะบวม เขียวช้ำ เจ็บปวด ซึ่งจะเป็นมากเวลาเคลื่อนไหวหรือใช้มือกดถูก บางรายอาจรู้สึกเคลื่อนไหวส่วนนั้นลำบาก (ถึงแม้จะเคลื่อนไหวได้ตามปกติก็อาจหักได้เช่นกัน)

แขนขาส่วนที่หัก อาจมีลักษณะผิดรูปผิดร่าง เช่น โก่งงอ หรือสั้นกว่าข้างที่ดี

บางครั้งถ้าลองจับกระดูกบริเวณนั้นดู อาจได้ยินเสียงกระดูกสีกัน หรือรู้สึกกรอบแกรบ

แต่กระดูกบางแห่ง เช่น ข้อมือ ข้อเท้า อาจมีอาการบวมและปวดเพียงเล็กน้อย จนเข้าใจผิดว่าเป็นเพียงข้อเคล็ดข้อแพลงก็ได้

ภาวะแทรกซ้อน

ถ้าไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาจทำให้กระดูกที่หักต่อกันได้ไม่ดี ทำให้แขนขาโก่งได้

ถ้าเป็นกระดูกหักชนิดซับซ้อน อาจทำให้หลอดเลือดแดงฉีก ตกเลือดรุนแรงถึงช็อกได้ หรืออาจทำให้เส้นประสาทฉีกขาดเป็นอัมพาตและชาได้ หรือไม่ก็อาจมีการติดเชื้อรุนแรง จนกลายเป็นโลหิตเป็นพิษได้ บางรายอาจติดเชื้อเรื้อรังกลายเป็นกระดูกอักเสบเป็นหนองเรื้อรัง (chronic osteomyelitis)

สำหรับผู้สูงอายุที่มีกระดูกต้นขาหรือสะโพกหักซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการหกล้ม อาจทำให้เป็นผู้ป่วยนอนติดเตียง เกิดภาวะแทรกซ้อน (เช่น โรคปอดอักเสบ ทางเดินปัสสาวะอักเสบ แผลกดทับ) มีความยุ่งยากในการดูแลรักษาและเสียชีวิตได้

การวินิจฉัย

แพทย์จะวินิจฉัยจากอาการและสิ่งตรวจพบ และยืนยันการวินิจฉัยโดยเอกซเรย์ดูลักษณะการหักของกระดูก

การรักษาโดยแพทย์

แพทย์จะให้การปฐมพยาบาล เช่น ห้ามเลือด ใส่เฝือกหรือดามกระดูกส่วนที่หักไว้ ถ้าช็อกให้น้ำเกลือแล้วให้การรักษาโดยพยายามดึงกระดูกให้เข้าที่ (ถ้าจำเป็นอาจต้องดมยาให้ผู้ป่วยสลบ) แล้วใส่เฝือกปูนปลาสเตอร์ไว้

ถ้ากระดูกต้นขาหัก บางครั้งอาจต้องให้ผู้ป่วยนอนบนเตียง แล้วใช้น้ำหนักถ่วงดึงให้กระดูกเข้าที่ ผู้ป่วยอาจต้องนอนนิ่ง ๆ อยู่เป็นสัปดาห์ ๆ

ในบางรายอาจต้องรักษาด้วยการผ่าตัด ใช้เหล็กดามกระดูกไว้

หากกระดูกหักแหลกละเอียด หรือมีบาดเเผลเหวอะหวะที่อาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อรุนแรง อาจต้องรักษาด้วยการตัดแขนหรือขาส่วนนั้นทิ้ง เพื่อรักษาชีวิตให้อยู่รอดปลอดภัยเสียก่อน เมื่อแผลหายแล้ว จึงค่อยให้ผู้ป่วยใส่แขนขาเทียม ซึ่งจะช่วยให้เดินและทำงานได้

การดูแลตนเอง

หากสงสัย ควรให้การปฐมพยาบาล แล้วรีบไปปรึกษาแพทย์โดยเร็ว

เมื่อได้รับการวินิจฉัยว่ากระดูกหัก ควรดูแลรักษาตามคำแนะนำของแพทย์ และติดตามรักษากับแพทย์ตามนัด

การปฐมพยาบาลกระดูกหัก

1. ถ้าพบว่ามีบาดแผลในบริเวณอื่นที่ไม่ใช่ตำแหน่งที่มีกระดูกหักร่วมด้วย และมีเลือดออก ควรทำการห้ามเลือด ดังนี้

    ถ้าบาดแผลเล็ก ควรใช้ผ้าสะอาดพันทบหนา ๆ หลายชั้น วางบนปากแผลแล้วใช้นิ้วหรือ อุ้งมือ กดห้ามเลือด หรือใช้ผ้าพันรัดให้เเน่น
    ถ้าบาดแผลใหญ่ และเลือดไหลรุนแรง ควรใช้ผ้า เชือก หรือสายยางรัดเหนือบาดแผลประมาณ 1 ฝ่ามือ ให้เเน่นพอที่จะห้ามเลือดได้ เรียกว่า การรัดทูร์นิเคต์ (tourniquet) หรือการขันชะเนาะ แล้วรีบนำผู้ป่วยไปโรงพยาบาล ควรจดเวลาที่เริ่มขันชะเนาะ และแจ้งให้แพทย์ทราบถึงระยะเวลาของการขันชะเนาะ เพื่อวางแผนในการรักษา

2. สำหรับกระดูกหักแบบปิด คือ กระดูกหักอยู่ภายใน โดยไม่มีบาดแผลที่ผิวหนัง ควรปฏิบัติดังนี้

    ทำการดามกระดูกส่วนที่หัก โดยใช้แผ่นไม้ กระดาษแข็ง หรือกระดาษหนังสือพิมพ์พับทบหลาย ๆ ชั้น ทำเป็นเฝือกวางแนบส่วนที่หัก โดยให้ปลายทั้ง 2 ข้างครอบคลุมถึงข้อที่อยู่เหนือและใต้ส่วนที่หัก ใช้ผ้าพันยึดไว้ไม่ให้เคลื่อนไหว
    ถ้าเป็นปลายแขนหรือมือ ให้ใช้ผ้าคล้องคอ
    ถ้าเป็นที่ขา อาจใช้ขาข้างที่ดีทำเป็นเฝือกแทน โดยใช้ผ้าหรือกระดาษหนา ๆ วางคั่นตรงกลางขาทั้ง 2 ข้าง แล้วใช้ผ้าพันรอบขาทั้ง 2 ข้างหลาย ๆ เปลาะ
    ถ้าปวดกินพาราเซตามอล* บรรเทา

3. สำหรับกระดูกหักแบบเปิด คือ มีบาดแผลที่ผิวหนัง และกระดูกโผล่ออกนอกเนื้อ ควรปฏิบัติ ดังนี้

    ห้ามดึงกระดูกให้กลับเข้าที่ เพราะจะทำให้เชื้อโรคและสิ่งสกปรกจากภายนอกเข้าไปในบาดแผล ทำให้ติดเชื้อได้ง่าย นอกจากนี้ยังทำให้เจ็บปวดมากขึ้น และอาจเป็นอันตรายต่อเนื้อเยื่อที่ใต้ผิวหนัง (เช่น กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เส้นเลือด และเส้นประสาท) ได้
    ล้างแผลด้วยน้ำสะอาด (น้ำต้มสุก หรือน้ำขวดที่ใช้ดื่ม) หรือน้ำเกลือ (ที่ใช้ทางการแพทย์) ใช้ผ้าก๊อซหรือผ้าสะอาดชุบน้ำสะอาดหรือน้ำเกลือปิดคลุมกระดูกที่โผล่ออกมาไว้
    ใช้ไม้หรือกระดาษแข็งดามแขนหรือขาที่มีกระดูกหัก (ในท่าที่แขนหรือขาคดงออยู่แต่แรกก็ได้ ไม่จำเป็นต้องดามในท่าเหยียดตรง) หรือพยายามพยุงให้ส่วนที่บาดเจ็บให้อยู่กับที่ไม่ขยับเขยื้อน
    ถอดเครื่องประดับ (เช่นแหวน กำไล) ออกจากปลายแขนหรือขาที่มีกระดูกหัก หากปล่อยไว้จนมีอาการบวมแล้วจะถอดได้ยาก หรือทำให้เกิดอันตรายได้
    ยกแขนหรือขาที่มีกระดูกหักให้สูงกว่าลำตัว และใช้ความเย็น (เช่น น้ำแข็งใส่ถุงสะอาด) ประคบบริเวณใกล้บาดแผลเพื่อบรรเทาปวด ถ้ายังมีอาการปวด กินพาราเซตามอล* บรรเทา
    ถ้ามีเลือดออกให้ทำการห้ามเลือด ด้วยการใช้ผ้าสะอาดกดแรง ๆ บริเวณรอบ ๆ บาดแผล อย่ากดโดนกระดูกที่โผล่ออกมา หรือกรณีที่มีเลือดออกมาก ใช้วิธีขันชะเนาะเหนือบาดแผลประมาณ 1 ฝ่ามือให้แน่นจนห้ามเลือดได้
    ถ้ามีภาวะช็อก (หน้าซีด เหงื่ออก ตัวเย็น หน้ามืด จะเป็นลม) ให้ทำการปฐมพยาบาล โดยให้ผู้ป่วยนอนราบศีรษะต่ำ หาอะไรมารองที่ใต้เท้าหรือยกเท้าให้สูงกว่าระดับหัวใจ ใช้ผ้าหนา ๆ หรือผ้าห่มคลุมหรือห่อตัวให้อบอุ่น
    รีบนำส่งโรงพยาบาล หรือติดต่อรถพยาบาลมารับ

*เพื่อความปลอดภัย ควรขอคำแนะนำวิธีและขนาดยาที่ใช้ ผลข้างเคียงของยา และข้อควรระวังในการใช้ยาจากแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยาเสมอ โดยเฉพาะการใช้ยาในเด็ก สตรีที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัวหรือมีการใช้ยาบางชนิดที่แพทย์สั่งใช้อยู่เป็นประจำ

การป้องกัน

ระมัดระวังป้องกันตัวเองในเรื่องการเกิดอุบัติเหตุ และการหกล้ม

ข้อแนะนำ

1. กระดูกที่หักสามารถต่อกันได้เองโดยธรรมชาติ การรักษาจึงอยู่ที่การดึงกระดูกให้เข้าที่เเละตรึง (ดาม หรือ เข้าเฝือก) ไว้ อย่าให้เลื่อนจากแนวปกติ รอให้กระดูกต่อกันเองจนสนิท ซึ่งอาจกินเวลา 1-3 เดือน ขึ้นกับอายุ (เด็กหายเร็วกว่าผู้ใหญ่) ตำแหน่งที่หัก (แขนหายเร็วกว่าขา) และลักษณะของกระดูกหัก

2. วิธีการรักษากระดูกหักของแพทย์มีได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับตำแหน่งและลักษณะของกระดูกหัก ถ้าเป็นกระดูกหักชนิดธรรมดา มักจะต้องดึงกระดูกเข้าที่ แล้วใส่เฝือกปูน แล้วนัดมาตรวจเป็นระยะจนกว่าจะหายสนิทจึงถอดเฝือกออก

ถ้าเป็นกระดูกหักชนิดซับซ้อน การรักษาอาจยุ่งยากขึ้น อาจต้องผ่าตัด

มีผู้ป่วยเพียงจำนวนน้อยเท่านั้นที่อาจต้องพิจารณาให้ตัดแขนหรือขาส่วนนั้นทิ้ง เนื่องจากกระดูกหักอย่างรุนแรง ปล่อยไว้อาจเป็นอันตรายถึงตายได้

     3. ชาวบ้านมักมีความเชื่อและความกลัวอย่างผิด ๆ เกี่ยวกับการรักษากระดูกหักของแพทย์ เช่น

    เชื่อว่าใส่เฝือกปูนหนา ๆ อาจทำให้เนื้อเน่าอยู่ในเฝือก
    รู้สึกว่าการให้ผู้ป่วยนอนบนเตียงและใช้น้ำหนักถ่วงกระดูกให้เข้าที่ เป็นเรื่องที่น่าทรมาน หรือไม่ก็คิดว่าแพทย์ไม่ได้ทำอะไรให้ดีขึ้น
    กลัวที่จะถูกตัดแขน ตัดขา เป็นต้น

ดังนั้น แพทย์ผู้รักษาควรใช้หลักจิตวิทยาในการพูดคุยชี้แจงให้ผู้ป่วยเข้าใจวิธีการรักษาของแพทย์

15
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากเสียงดัง
ในโรงงานอุตสาหกรรม
โรงงานหรือสถานประกอบกิจการที่มีปัญหาด้านเสียงเกินค่ามาตรฐาน อาจสร้างผลกระทบทั้งด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงานต่อพนักงานในโรงงานเอง หรืออาจก่อให้เกิดมลพิษทางเสียงต่อชุมชนและสภาพแวดล้อมที่อยู่ด้านนอกโรงงาน หากเจ้าของแหล่งกำเนิดเสียงหรือผู้เกี่ยวข้องปล่อยปละละเลย ไม่จัดทำโครงการควบคุมเสียงหรือแก้ไขปัญหาดังกล่าวไม่สำเร็จ จะทำให้มีผลกระทบตามมา เช่น

•   เป็นผู้กระทำผิดกฎหมายด้านเสียง มีทั้งโทษปรับและจำคุก
•   ลูกจ้างอาจเกิดภาวะสูญเสียการได้ยินแบบชั่วคราวหรือแบบถาวร
•   ประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานลดลงจากเสียงเกินค่ามาตรฐาน
•   ถูกร้องเรียนจากชุมชนหรือผู้ได้รับผลกระทบทางเสียงที่อยู่นอกโรงงาน
•   โรงงานหรือสถานประกอบกิจการอาจถูกสั่งปิดปรับปรุง จนกว่าจะแก้ไขแล้วเสร็จ

ทำไมต้องใช้บริการจาก
"NEWTECH INSULATION" ในการควบคุมเสียง?
ด้วยประสบการณ์กว่า 15 ปี ในการควบคุมเสียงอุตสาหกรรม เรามีความพร้อมทั้งด้านบุคลากรเฉพาะทางที่มีความรู้ด้านเสียงและความสั่นสะเทือน เครื่องมืออันทันสมัยที่ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด รวมถึงประสบการณ์ด้านการแก้ไขปัญหาเสียงอุตสาหกรรมที่มีทั้งในและต่างประเทศ ผู้ใช้บริการจึงมั่นใจได้ว่าปัญหาด้านเสียงในโรงงานหรือสถานประกอบกิจการจะได้รับการแก้ไขได้อย่างตรงจุด ด้วยค่าใช้จ่ายที่น้อยที่สุด เพราะเราเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในอุตสาหกรรม
– บริษัทฯ ขึ้นทะเบียนและได้รับใบอนุญาตเป็นนิติบุคคลผู้ให้บริการตรวจวัดและวิเคราะห์สภาวะการทำงานเกี่ยวกับระดับเสียง โดยกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน
– บุคลากรของบริษัทฯ ได้รับใบอนุญาตเป็นผู้ควบคุมมลพิษเสียงและความสั่นสะเทือน จากสภาวิชาชีพวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
– มีทีมงานที่มากประสบการณ์และความรู้ ได้แก่ วิศวกร นักสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรม เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน ช่างเทคนิค รวมไปถึงช่างประกอบและติดตั้งระบบควบคุมเสียง
– มีเครื่องมือที่ได้มาตรฐานไว้ให้บริการทั้งด้านฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์
– มีสินค้าสำหรับควบคุมเสียงและความสั่นสะเทือนให้เลือกหลากหลายรูปแบบ เช่น ผนังกันเสียง ห้องเก็บเสียง ม่านกันเสียง ตู้ครอบลดเสียง แจ็คเก็ตลดเสียง ไซเลนเซอร์ อคูสติคลูเวอร์ อุปกรณ์แยกความสั่นสะเทือน เป็นต้น
– มีการประเมินหรือทำตัวแบบจำลองระดับเสียง ก่อน-หลัง ปรับปรุงให้ลูกค้าใช้เป็นข้อมูลในการตัดสินใจ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและเวลาในการแก้ปัญหาด้านเสียง
– รับประกันระดับเสียงที่ลดลง อยู่ในเกณฑ์ที่กฎหมายกำหนด
– รับประกันคุณภาพสินค้าและฝีมือการติดตั้งทุกงาน

บริษัท นิวเทค อินซูเลชั่น จำกัด
ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในโรงงานอุตสาหกรรม
จากประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาด้านเสียงมายาวนาน ไม่ว่าจะเป็นเสียงทางอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงาน และเสียงทางสิ่งแวดล้อม
ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำแนะนำที่ทำได้จริงสำหรับการแก้ปัญหาด้านมลภาวะทางเสียงที่เกิดขึ้น เพื่อให้ทั้งโรงงาน พนักงาน หรือชุมชนโดยรอบอยู่ร่วมกันได้
"เพราะเรา...เข้าใจเรื่องเสียง"

สนใจสั่งซื้อ
เบอร์โทร:  02-583-8035 , 02-583-8034, 098-995-4650
E-mail: contact@newtechinsulation.com
Line ID: @newtechinsulation
Facebook: newtechthai
Instagram: newtechinsulation
เว็บไซด์: https://www.noisecontrol365.com/


หน้า: [1] 2 3 ... 52





























































smf ขายของออนไลน์ที่ไหนดี
เทคนิคการโพสต์ขายของ
smf โพสต์ขายของให้ยอดขายปัง
โพสต์ขายของให้ยอดขายปังโพสฟรี
smf ขายของในกลุ่มซื้อขายสินค้า
ไม่รู้จะขายอะไรดี
อยากขายของดี
ขายของออนไลน์ยังไงให้มีคนซื้อ
ขายสินค้าไม่สต๊อกสินค้า
เริ่มขายของออนไลน์
รับทำ seo ด่วน
smf โพสฟรี
smf ขายของออนไลน์อะไรดี
smf โพสฟรี
แคปชั่นแม่ค้าออนไลน์ โพสฟรี
ขายของให้ออร์เดอร์เข้ารัว ๆ
smf โพสต์เรียกลูกค้า
โพสต์เรียกลูกค้าโพสฟรี
smf ขายของออนไลน์ให้ปัง
smf โพสต์ขายของ
smf เขียนโพสขายของโดนๆ
แคปชั่นเปิดร้าน โพสฟรี
smf วิธีโพสขายของให้น่าสนใจ
วิธีเพิ่มยอดขาย โพสฟรี
smf เทคนิคเพิ่มยอดขาย
ขายของออนไลน์ยังไงให้มีคนซื้อ
smf เริ่มต้นขายของออนไลน์
ไอ เดีย การขายของออนไลน์
เว็บขายของออนไลน์
เริ่ม ขายของออนไลน์ โพสฟรี
อยากขายของออนไลน์ smf
โพสขายของยังไงให้มีคนซื้อ
smf โพสขายของแบบไหนดี
โพสฟรีแคปชั่นโพสขายของยังไงให้ปัง
smf แคปชั่นแม่ค้าออนไลน์

มีลูกค้าเพิ่ม - YouTube
ผลักดันยอดขายโปรโมทฟรี
ประกาศฟรีเพิ่มยอดขาย
ลงประกาศเพิ่มยอดขาย
ฝากร้านฟรีเพิ่มยอดขาย
ลงประกาศฟรีใหม่ ๆ เพิ่มยอดขาย
เว็บประกาศฟรีเพิ่มยอดขาย
Post ฟรี
ประกาศขายของฟรี
ประกาศฟรี
โพส SEO
ลงโฆษณาฟรี
โปรโมทเพจร้านค้า
โปรโมทกระตุ้นยอดขาย
โปรโมทฟรีออนไลน์กระตุ้นยอดขาย
โพสกระตุ้นยอดขาย
วิธีกระตุ้นยอดขาย เซลล์
วิธีแก้ปัญหายอดขายตก
เริ่มต้นขายของ
แหล่งรับของมาขายออนไลน์
ขายของออนไลน์อะไรดี
อยากขายของออนไลน์
เพิ่มยอดขายให้เข้าเป้า
โปรโมทผลักดันยอดขาย
โปรโมทแผนการเพิ่มยอดขายให้ได้ผล
โปรโมทวิธีการวางแผนการเพิ่มยอดขาย
ยอดขายไม่ดีควรทำอย่างไร
ยอดขายตกเกิดจากอะไร
ทำไมต้องเพิ่มยอดขาย
ขายฟรี
ยอดการขาย คืออะไร
กลยุทธ์เพิ่มยอดขาย
โพสฟรีการกระตุ้นยอดขาย
เว็บบอร์ดฟรี
โปรโมทฟรี

กลยุทธ์การหาลูกค้าใหม่
ทํายังไงให้ขายของดี ออนไลน์
วิธีการหาลูกค้าของ sale
ทำ SEO ติด Google
ต้องการขาย
ปล่อยเช่า บ้าน คอนโด ที่ดิน
ขายบ้าน คอนโด ที่ดิน
ประกาศฟรี ไม่มี หมดอายุ
เว็บประกาศฟรี ติดอันดับ
ฝากร้านฟรี โพ ส ฟรี
ลงประกาศฟรี กรุงเทพ
ลงประกาศฟรี ทั่วไทย
ลงประกาศโฆษณาฟรี
ลงประกาศฟรี 2023
รวมเว็บลงประกาศฟรี
วิธีหาลูกค้ากลุ่มเป้าหมาย
การหาลูกค้าใหม่ รักษาลูกค้าเก่า
ช่องทางการเข้าถึงลูกค้า
เพิ่มฐานลูกค้าใหม่
รวมเว็บลงประกาศฟรี ล่าสุด
รวมเว็บประกาศฟรี
โพสต์ขายของฟรี
ลงโฆษณาสินค้าฟรี
โฆษณาฟรี
ประกาศฟรี
เว็บฟรีไม่จำกัด
ลงประกาศขาย
เว็บฟรียอดนิยม
โพสโฆษณา
ประกาศขายของ
ประกาศหางาน
บริการ แนะนำเว็บ
ลงประกาศ
รวมเว็บประกาศฟรี
รวมเว็บซื้อขาย ใช้งานง่าย
ลงประกาศฟรี ทุกจังหวัด

ชี้ช่องขายของออนไลน์
การขายของออนไลน์
สร้างเว็บฟรีประกาศ
เว็บบอร์ด โพสต์ฟรี
ลงประกาศ ซื้อ-ขาย ฟรี
ชุมชนคนไอทีขายสินค้า
ลงประกาศฟรีใหม่ๆ 2023
โปรโมทธุรกิจฟรี
โปรโมทสินค้าฟรี
แจกฟรี รายชื่อเว็บลงประกาศฟรี
โปรโมท Social
โปรโมท youtube
แจกฟรี รายชื่อเว็บ
แจกฟรีโพสเว็บบอร์ดsmf
เว็บบอร์ดsmfโพสฟรี
รายชื่อเว็บบอร์ดขายสินค้าฟรี
หากลยุทธ์เพิ่มยอดขาย
ทําไงให้ลูกค้าเข้าร้านเยอะ ๆ
กลยุทธ์เพิ่มยอดขาย
เคล็ดลับขายของดี
ค้าขายไม่ดีทำอย่างไรดี
งานโพสโปรโมทงาน
ทํายังไงให้ขายของดี ออนไลน์
รวม SMFขายสินค้า
ประกาศฟรีออนไลน์
ลงประกาศ สินค้า
ลงประกาศฟรี เว็บบอร์ด
เว็บบอร์ดขายสินค้าฟรี
ฟรี เว็บบอร์ด แรงๆ
โพสขายสินค้าตรงกลุ่มเป้าหมาย
โฆษณาเลื่อนประกาศได้
ขายของออนไลน์
แนะนำ 6 วิธีขายของออนไลน์
อยากขายของออนไลน์
เริ่มต้นขายของออนไลน์
ขายของออนไลน์ เริ่มยังไง